Fitatu Calorie Counter & Diet

Sæktu Fitatu ókeypis kaloríuteljara og léttast með yfir 10 milljón ánægðum notendum sem eru að grennast um allan heim!

Helstu eiginleikar megrunarforrits: kaloríuteljari, fjölreiknivél, vatnsmæling, matardagbók, máltíðaráætlun, þyngdartapmæling, vatnsáminning, auðveldar hollar uppskriftir og margt fleira í einu ókeypis forriti!

Fitatu Free App mun hjálpa þér að ná markmiðum þínum um mataræði, megrun og líkamsrækt á aðeins 5 mínútum á dag. Þú munt léttast, byggja upp vöðvamassa og bæta heilsu þína. Með því að mæla hitaeiningar þínar og næringargildi.

KALORIUMTELJAR / MATARDAGBÓK (Fitatu aðalatriði)
■ NÝTT: kolvetnaskipti - núna með Fitatu er miklu auðveldara að búa til mataræði fyrir sykursjúka!
■ Sérstakar næringarupplýsingar (hitaeiningar, prótein, fita, kolvetni), samtals 39 vítamín og innihaldsefni, þar á meðal omega 3, K-vítamín, B7 vítamín, trefjar, natríum, kólesteról, koffín (makró reiknivél) - allt í einni matardagbók og kaloríu gegn eiginleiki
■ Gagnagrunnur yfir máltíðir og rétti frá veitingastöðum (t.d. McDonald's, KFC, Subway, Pizza Hut)
■ Gagnlegar ráðstafanir - t.d. umbúðir, stykki, glas, handfylli, sneið og skeið
■ Stærsti gagnagrunnurinn yfir máltíðir og matvörur sem næringarfræðingar stjórna (100.000 nýjum störfum bætt við mánaðarlega).
■ Auðveldasta leiðin til að bæta mat og vörum í matardagbókina þína (með því að spá fyrir um hvað þú borðar oft og í hversu miklu magni)

Auðveldar hollustu uppskriftir
■ Gagnagrunnur með auðveldum og hollum mataruppskriftum - stjórnað af næringarfræðingum
■ Einföld skref-fyrir-skref matreiðsluhandbók með myndum
■ Elda bragðgóða rétti og léttast!

AÐRAR LYKILEIGNIR:
■ Eiga vörur frá verslanakeðjum (t.d. Tesco, Asda, Morrisons, Sainsbury, Lidl).
■ Strikamerkisskanni
■ Kaloríumarkmið með sjálfvirku hitaeiningagildi og útreikningi á hlutfalli próteina, fitu og kolvetna (eða settu inn eigin gildi - þjóðhagsreiknivél)
■ Dagleg markmið þín (valkostur til að setja sérsniðnar hitaeiningar, prótein, fitu og kolvetnamarkmið)
■ Reiknaðu viðeigandi kaloríu-, kolvetna- og próteinþörf í kaloríuteljara
■ Máltíðarskipuleggjandi - með allt að 6 máltíðum á dag
■ Þínir eigin sérsniðnir réttir og máltíðir
■ Eftirlit með neyslu hvers kyns næringarefna á völdu tímabili
■ Yfirlit yfir kaloríur og næringu fyrir daginn, vikuna og mánuðinn (kaloríuteljari)
■ Innkaupalisti fyrir máltíðarskipuleggjandi
■ Drekktu vatn með vatnsáminningu og vatnsmælingum
■ Matartímar með valmöguleika fyrir áminningu um máltíð (auðveld föstu)
■ Dökk stilling

HÆFNISSAMBANDI:
■ að hlaða niður gögnum úr Google Fit, Garmin Connect, Fitbit, Samsung Health og Strava öppunum
■ flytja inn gögn úr adidas Running by Runtastic og MiFit forritunum með því að nota Google Fit appið (tengistilling nauðsynleg)
■ þyngdargagnainnflutningur frá Fitatu til Google Fit

Sæktu Fitatu ókeypis kaloríuteljarann ​​núna til að léttast (eða þyngdaraukningu) með makróreiknivél, matardagbók, mataræði, máltíðaráætlun, þyngdartapi, vatnsmælingu, auðveldum hollum uppskriftum og margt fleira í einu ókeypis mataræðisforriti!

https://www.fitatu.com/en/privacy-policy
https://www.fitatu.com/en/regulations