Daily Yoga For Beginners

Daglegt jóga fyrir byrjendur - Embrace Wellness: Boð þitt um að hefja jógaferð

Daglegt jóga fyrir byrjendur lofar líkamlegri vellíðan og ferð í átt að innri friði og heildrænni heilsu – boðið um að byrja að æfa jóga. 😌

Ávinningur af jógaþjálfun:
🧘 Líkamleg vellíðan: Jógaæfing er ótrúleg fyrir líkama þinn, eykur liðleika, styrk og jafnvægi.
🧘 Andleg skýrleiki: Jógaforritið veitir róandi kraft í óreiðu okkar í daglegu lífi.
🧘 Heildræn vellíðan: Jógaæfing snýst ekki bara um sláandi stellingar; þetta snýst um að finna jafnvægi á öllum sviðum lífsins.
🧘 Aðgengilegt fyrir alla: Hvort sem þú ert algjör byrjandi eða háþróaður jógí, þá hefur jóga alltaf eitthvað nýtt að uppgötva.

Jóga fyrir byrjendur app. Það kemur til móts við öll stig og býður upp á margs konar námskeið, allt frá byrjendavænum til lengra komnum æfingum. Jógaþjálfunin í þrívídd, dagleg hugleiðsla í jógafitness og teygjuæfingar skapa vel ávala, skemmtilega og gagnlega upplifun.

Daglegt jóga líkamsræktarhugleiðsluforrit gengur lengra en jóga asanas (stellingar). Það sameinar jógaæfingar, líkamsrækt, hugleiðslu og teygjuæfingar til að bjóða upp á heildræna nálgun á vellíðan. Breyttu daglegu lífi þínu í leið sjálfsuppgötvunar og æðruleysis með Yoga appinu.

3D einkaþjálfari - Jógaþjálfun í þrívídd
Allar jógaæfingar í forritinu eru með mjög leiðandi 3D myndband, Full HD gæði. Hreyfingar eins og Easy Pose (Sukhasana), Boat Pose (Navasana), Gate Pose (Parighasana) og Mountain Pose (Tadasana) eru hermdar eftir með fullri háskerpu jógaþjálfun í þrívíddarmyndbandi svo þú getur auðveldlega fylgst með og æft þig með, sem tryggir að þú æfir á öruggan hátt og á áhrifaríkan hátt.

Jógaþjálfun - þyngdartapsforrit
Stöður sem hjálpa til við að brenna umfram fitu og tóna líkamann munu hjálpa þér að léttast hratt og heilbrigt.

Rauntíma raddleiðsögn
Dagleg jóga líkamsræktarhugleiðsla okkar er stýrt af rauntíma rödd, sem gerir það auðvelt að ná æfingunni.

Eiginleikar daglegs jóga fyrir byrjendur app
😌 Skráðu æfingasögu sjálfkrafa og samstilltu við líkamsræktaröpp,
😌 Línurit fylgjast með þyngd og brenndu kaloríum
😌 Sérsníddu æfingaáætlunina þína
😌 Dark Mode gerir augun þín þægileg
😌 Rauntíma raddleiðsögn
😌 Forskoðunaráætlun Jógaæfingar

Enduruppgötvaðu gleðina sem felst í friðsælum huga og sveigjanlegum líkama. Faðmaðu vellíðan með Daily Yoga For Beginners appinu og byrjaðu ferðalag sjálfsuppgötvunar, æðruleysis og heildrænnar heilsu.

Namaste

!! Fyrirvari!!
Þetta app er eingöngu til upplýsinga og kemur ekki í staðinn fyrir faglega læknisráðgjöf. Notkun þessa forrits er á eigin ábyrgð. Við berum ekki ábyrgð á meiðslum eða heilsufarsvandamálum sem stafa af notkun þinni á appinu. Ráðfærðu þig alltaf við heilbrigðisstarfsmann áður en þú byrjar á nýju æfingaprógrammi, sérstaklega ef þú ert með heilsufarsvandamál sem fyrir eru. Æfingarnar sem fylgja með eru almennar ráðleggingar og henta kannski ekki öllum. Hættu strax ef þú finnur fyrir verkjum, sundli eða óþægindum meðan á æfingu stendur. Með því að halda áfram að nota þetta forrit, viðurkennir þú og samþykkir þessa skilmála.