Sukoon - Meditation & Sleep

Sukoon er hágæða núvitundar- og meðvitundarsafn á arabísku.

Bjóða upp á mörg vísindalega sönnuð áhrifarík verkfæri til að draga úr streitu og kvíða og auka svefn, heilsu og halda þér rólegum. Verkfæri sem boðið er upp á eru:
Hugleiðsla
Hljóðlækning
Öndunarvinna
Dáleiðsla

Vísindin hafa sannað að undirmeðvitundin bregst mest við móðurmálinu, í Sukoon eru ótrúlegir kennarar víðsvegar að úr arabaheiminum að búa til öflugt ekta arabískt efni fyrir hugleiðslu sem er sérstaklega hannað til að koma til móts við þarfir og áskoranir Arabaheimsins.

Vísindin hafa líka sannað að ákveðin tilfinningaástand getur verið meðvitað til af manneskju, í Sukoon hjálpum við þér að ná slökun og gleðilegum tilfinningaástandi sem þú getur notað til að lyfta lífi þínu án streitu eða kvíða.

Sukoon er hið fullkomna hugleiðslu- og núvitundarforrit fyrir byrjendur, sérstaklega fyrir svefn, en inniheldur einnig ótrúleg forrit á arabísku fyrir miðlungs- og lengra komna. Boðið er upp á stuttar, miðlungs og langar hugleiðslur til að passa við áætlun þína og lífsstíl, meðal annars er fjallað um:

* Róandi kvíða
* Stjórna streitu
* Djúpur svefn
* Einbeiting og einbeiting
* Sambönd
* Að brjóta upp venjur
* Hamingja
* Þakklæti
* Sjálfsálit
* Líkamsskönnun
* Kærleiks-góðvild
* Fyrirgefning
* Dómsleysi
* Gangandi hugleiðsla
*Og svo margt fleira...

Sukoon hugleiðsla leggur áherslu á að halda þér rólegri og hjálpar þér að hafa djúpan svefn og góða heilsu með því að draga úr streitu og kvíða

Sukoon er ókeypis að hlaða niður og nota og það eru engar auglýsingar. Hlutmengi forritanna og eiginleikanna er ókeypis að eilífu.

Sumt efni er aðeins fáanlegt í gegnum valfrjálsa greidda áskrift.