Quitvana - Quit Addiction

1 þ.+
Niðurhal
Efnisflokkun
PEGI 3
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

Quitvana er app til að endurheimta fíkn sem hjálpar þér að fylgjast með sjálfsskaðahegðun, vera edrú, koma í veg fyrir bakslag, hætta að reykja, eiturlyf, gufa, hætta að drekka áfengi, fap, klám og hvers kyns önnur fíkn svo þú getir myndað þér betri venjur og lifðu fíknlausu lífi að eilífu.

Áætlun okkar um að hætta við fíkn er byggð á nýjum uppgötvunum í taugavísindum sem sérfræðingar í fíkniefnum við Stanford háskóla hafa gert. Samhliða því að fylgjast með edrú daga, hjálpar það þér að endurvirkja heilann og veita þér daglega hvatningu til að vera edrú, hætta fíkn og slæmum venjum eins og að reykja sígarettur, drekka áfengi, gufa, horfa á klám, eiturlyf, koffín, tölvuleiki, hvatvíst kynlíf, versla, ljúga, sykur, samfélagsmiðla, borða óhollan mat og fleira til að lifa heilbrigðari lífsstíl.

Kom í veg fyrir ENDURSKOÐI: HÆTTU ALLA FÍKNI
Quitvana er sannaður mælikvarði á slæmar venjur og hættir við fíkn með sannaðri tækni sem hefur hjálpað þúsundum manna að hætta við skaðlegar slæmar venjur eða ávanabindandi hegðun og lifa breyttu lífi. Fylgstu með bata þinni frá fíkninni þinni daglega, vertu edrú frá því að drekka áfengi, reykja sígarettur, klám, eiturlyf, vaping, fapp og borða ruslfæði og verða edrú. Hreinlætisteljarinn okkar hjálpar þér að telja dagana hreina og halda hvatanum uppi. Byrjaðu endurheimtarferð þína fyrir fíkn í dag með þessum hættir að rekja fíkn.

HÆTTU TRACKER: HÆTTU AÐ REYKJA NÚNA, VERTU REYKFRÆR
Ertu að reyna að hætta að reykja, gupa og vilt efla hvatningu þína? Í dag er dagur til að hefja reyklaust líf þitt með Quitvana. Hefur þú hætt að reykja áður? Viltu hætta að reykja í fyrsta skipti? Ertu að reyna að hætta að reykja sjálfur eða ertu hluti af hópi sem hætta að reykja? Að hætta með þessu reyklausa appi er einfalt og áhrifaríkt með sannreyndum aðferðum við að hætta að reykja sem virka.

Með Quitvana hættir þú að reykja, hættir að gufa og tileinkar þér reyklaust líf. Það býður upp á sérfræðiráðgjöf til að hjálpa þér að hætta að reykja fyrir fullt og allt og sigra tóbakslöngun að eilífu! Þessi hætta að reykja rekja spor einhvers sem fjarlægir andlega fíkn þína og gerir þig reyklausan.

Vertu edrú: HÆTTU AÐ DREKKA Áfengi
Quitvana er hætt að drekka áfengisfrítt app og áfengismæling sem hjálpar þér að fylgjast með tímanum sem þú eyðir án þess að drekka, telja edrú daga þína, sjá hversu lengi þú hefur verið edrú auk þess að fylgjast með edrúferð þinni yfirvinnu. Teldu hreinu daga þína af áfengisdrykkju með rekja spor einhvers og fagnaðu bata eftir fíkn eða slæman vana.

Alltaf þegar þú hefur löngun til að drekka áfengi skaltu lesa ástæður þess að þú hættir áfengi. Hættu strax að drekka með ráðum sem hjálpa þér að vera edrú og vera áhugasamir. Það gerir þér kleift að hætta að drekka, setja upp edrú teljara, svo þú getir fylgst með hversu marga daga í röð þú hefur verið edrú af slæmum venjum áfengis og fíkniefna.

ENGINN FAP TRACKER: HÆTTU GRÁNAÐAFÍKNUN
Þreyttur á að fara aftur á bak vegna klámfíknar og síendurtekið, ENGIN FAP app er fyrir þig. Hættu fap fíkn með þessu klám-bata app, smíðað til að hjálpa þér að þrá enga klám fíkn og lifa meira. Ef markmið þitt er að hætta algjörlega við klám, getur taugavísindaaðferð okkar hjálpað þér að endurræsa heilann og breyta sambandi þínu við klám, kynlíf og dópamín.

Hefur klám áhrif á andlega heilsu þína? Hvað með sjálfsálit þitt eða sambönd þín? Byrjaðu endurræsa forritið þitt fyrir klámfíkn með öflugum félaga sem hefur skipulag fyrir bataferðina þína. Ein stöðva app fyrir fíknina þína, endurheimt slæmra ávana og daglega hvatningu sem mun styrkja ferð þína til að hætta klámfíkn með framvindumælingum, teljara fyrir enga fíknidaga, styðjandi samfélagi og koma í veg fyrir bakslag!

HÆTTA EIGINLEIKAR FÍKNAR:
🏆Afrek og merki
🗣 Stuðningssamfélag
🚨 Hnappur til að koma í veg fyrir kvíðakast
📚 Greinar til að hætta fíkn hraðar
💯 Hætta rekja spor einhvers og teljara
📊 Sérsniðin tölfræði
📚 Dagbók
🎯 Áfangamælir
🎁 edrú teljari fyrir allar fíknir
❤️Öndunarhugleiðsla
🎯 Mundu ástæðurnar þínar fyrir að hætta
🙋 Daglegur loforðsmaður
🎖Bucket List
Uppfært
14. jan. 2025

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Engum gögnum safnað
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um gagnasöfnun

Nýjungar

* Minor bug fixes