Բարի գալուստ ամենադյուրին դիետան, որը երբևէ փորձել եք: Ուտեք ինչ ուզում եք, քանի դեռ այն տեղավորվում է ձեր սննդի մակրո ծրագրով, դա ձեր սննդակարգի մի մասն է: Stupid Simple Macros- ը ձեր մակրո սննդանյութերը հետևելու ամենաարդյունավետ միջոցն է և կօգնի ձեզ մեծ քանակությամբ նիհարել, նիհարել կամ միաժամանակ անել երկուսն էլ:
Ինչու՞ հաշվել մակրոները այն ամենի դեմ, ինչ անում եք: Մակրոները հաշվելը ձեր ֆիթնես նպատակներին հասնելու ամենահեշտ ձևերից մեկն է `պարզապես հետևելով ձեր ճարպի, սպիտակուցների և կարբի մակարդակին: Հիմար հասարակ մակրոները հեշտացնում են այս մակրոների հետևելը: Եվ ամենից լավը, դուք սահմանում եք ձեր սեփական մակրո մակարդակները, այնպես որ կարող եք ուտել ձեր ուզածը այնքան ժամանակ, քանի դեռ հասնում եք ձեր ամենօրյա մակրոներին: Եթե այն տեղավորվում է ձեր մակրոների վրա («IIFYM»), կարող եք ուտել այն:
Կամ դուք կարող եք հարմարեցնել ձեր սննդի ցանցը ամբողջ սննդի բույսերի վրա հիմնված դիետայի համար (WFPB) և տեսնել, թե ինչն է տարբերվում ձեր կյանքում:
Նկարագրություն.
& # 8226; & # 8195; հեշտ օգտագործման սննդի սրբապատկերներ ձեր ամենօրյա մակրոները մուտքագրելու համար:
& # 8226; & # 8195; շտրիխ սկաների լայնածավալ 500,000 սննդամթերքի տվյալների բազա `արագ սնունդ ավելացնելու համար:
& # 8226; & # 8195; ամեն օր առանձնացրեք սելֆիայից առաջ և հետո `ձեր առաջընթացը դրդելու համար: Կիսվեք նրանց ընկերների հետ, երբ պատրաստ կլինեք:
& # 8226; & # 8195; հետևեք ձեր արտաժամյա առաջընթացին և հեշտությամբ փոխեք ձեր ամենօրյա նպատակները:
& # 8226; & # 8195; համաժամեցում սարքերի միջև անվճար:
& # 8226; & # 8195; Սննդի բանկը կալորիաներ է պահպանում հատուկ միջոցառումների համար:
& # 8226; & # 8195; Ստեղծեք սովորական սնունդ և սնունդ, որոնք ցույց կտան ձեր ամենօրյա Սննդի Grանցը:
& # 8226; & # 8195; Նախադրեք նախազգուշացումներ այն ժամանակ, երբ մոտենում եք ձեր մակրո սահմաններին
& # 8226; & # 8195; օգտակար հիշեցումներ ձեր ամենօրյա մակրոների մուտքի համար:
& # 8226; & # 8195; ճանճը փոխեք ձեր չափի չափերը:
& # 8226; & # 8195; ավտոմատ կերպով փոխակերպեք չափիչների `կոճակի հպումով
& # 8226; & # 8195; մաքուր դասավորություն ձեր ամենօրյա սննդատեսակները վերանայելու և ամենօրյա գրառումներ ավելացնելու համար
& # 8226; & # 8195; ամենօրյա ջրի որոնիչ
& # 8226; & # 8195; փոստով ուղարկեք ձեր սննդի պատմությունը բոլոր նրանց, ում ցանկանում եք:
Փորձեք այն այսօր, անվճար է ներբեռնումը: Դուք կորցնելու բան չունեք, բայց ճարպը: Ձեզ բերել է Stupid Simple Keto- ի ՝ հանրաճանաչ և հեշտ օգտագործման Keto սննդակարգի մշակողների կողմից:
Վերջին թարմացումը՝
26 դեկ, 2024 թ.