Innergy:Meditation & Wellbeing

Բացահայտեք ներքին խաղաղությունը և ամբողջական բարեկեցությունը Innergy-ի միջոցով
Սկսեք փոխակերպող ճամփորդություն դեպի ներքին խաղաղություն և անձնական աճ Innergy-ի միջոցով՝ մեդիտացիայի և առողջության ձեր բոլորը մեկում հավելվածով: Նախագծված է ինչպես մտավոր, այնպես էլ ֆիզիկական առողջությունը բարձրացնելու համար՝ Innergy-ն ապահովում է գործիքներ՝ նվազեցնելու սթրեսը, բարելավելու քունը և աջակցելու ամբողջական բարեկեցությանը:

Բացեք ձեր ներքին ներուժը
Սուզվեք ուժի և հանգստության մեջ՝ հմուտ կառավարվող մեդիտացիաների միջոցով: Անկախ նրանից՝ սկսնակ եք, թե փորձառու մեդիտատոր, Innergy-ն օգնում է ձեզ նավարկելու զգացմունքները, հանգստացնել ձեր միտքը և խթանել ինքնագիտակցությունը՝ հավասարակշռություն բերելով ձեր առօրյա կյանքում:

Առողջության ամբողջական փորձ
Անհանգստության նվազեցումից մինչև քնի որակի բարձրացում, Innergy-ն առաջարկում է փորձագետների կողմից մշակված մի շարք առանձնահատկություններ, որոնք նպաստում են գիտակցությանը, պարզությանը և ընդհանուր բարեկեցությանը:

Նոր առանձնահատկություններ ուսումնասիրելու համար
Կենդանի վեբինարներ. միացեք ինտերակտիվ նիստերին, որոնք ղեկավարվում են փորձագետների կողմից՝ ոգեշնչելու և կրթելու համար:
Gamification. Մնացեք մոտիվացված մարտահրավերներով, ձեռքբերումներով և զվարճալի պարգևներով:
Խմբային մեդիտացիա. մեդիտացիա արեք ուրիշների հետ իրական ժամանակում՝ համաժամեցված ձեր ժամային գոտու հետ՝ հավաքական փորձի համար:
1:1 Փորձագետների նիստեր. Ստացեք անհատականացված ուղեցույց՝ ձեր առողջության յուրահատուկ կարիքները լուծելու համար:
Խմբային զրույց. Միացեք և կիսվեք փորձով աջակցող համայնքի հետ:
Առողջության հետագծում. Դիտեք ձեր առողջական ճանապարհորդությունը հեշտ օգտագործվող գործիքների միջոցով:
Գանձերի որոնումներ. Բացահայտեք գրավիչ մարտահրավերներ՝ ուշադրությունը գրավիչ դարձնելու համար:
Առաջատարներ. Հետևեք ձեր առաջընթացին և նշեք կարևոր իրադարձությունները ընկերական մրցակցության միջոցով:

Առօրյա բարեկեցության առանձնահատկություններ
Անհանգստության և սթրեսի թեթևացում. ուղեկցվող սեանսներ, որոնք կօգնեն ձեզ գտնել հանգստություն և վերականգնել վերահսկողությունը սթրեսային պահերին:
Ավելի լավ քուն. Հանգստացեք քնելու մեդիտացիաներով և ձայնային պատկերներով՝ խորը, հանգիստ քնի համար:
Սթրեսի նվազեցման տեխնիկա. Հանգստացեք ուղղորդված շնչառության և գիտակցության վարժություններով:
Մտածողության պրակտիկա. Կառուցեք կենտրոնացում, հստակություն և ուշադրություն ձեր առօրյայում:
Զորավարժություններ և մարզումներ. լրացրեք ձեր մեդիտացիայի պրակտիկան ֆիզիկական վարժություններով հավասարակշռության համար:
Սնուցման խորհուրդներ և բաղադրատոմսեր. սնուցեք ձեր մարմինը սննդարար սննդի պլաններով և բաղադրատոմսերով:

Համայնք և աջակցություն
Միացե՛ք համախոհ անհատների ծաղկող համայնքին իրենց առողջական ճանապարհորդության ժամանակ: Միացեք, սովորեք և աճեք միասին աջակցող միջավայրում:

Innergy միավորների մարում - Շուտով:
Հետևեք նոր հետաքրքիր գործառույթին, որը թույլ կտա ձեզ հետ վերցնել ձեր վաստակած Innergy միավորները բացառիկ պարգևների համար:

Աջակցություն. [email protected]
Ծառայության պայմաններ՝ https://innergyapp.com/termsOfService
Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://innergyapp.com/privacyPolicy