Pedometer - Walk & Lose Weight

ԱՀԿ-ն խորհուրդ է տալիս 18-64 տարեկան մեծահասակներին սահմանափակել նստակյաց ժամանակ անցկացնելու ժամանակը և կատարել առնվազն 150-300 րոպե միջին ինտենսիվության աերոբիկ ֆիզիկական ակտիվություն կամ առնվազն 75-150 րոպե ուժեղ ինտենսիվության աերոբիկ ֆիզիկական ակտիվություն:

Ցանկանու՞մ եք հավելված, որը կօգնի ձեզ հասնել ձեր ֆիթնես նպատակներին: Այլևս մի՛ փնտրեք։ Ճանապարհորդությունը դեպի ավելի առողջ մարդ սկսվում է մեկ քայլից: Ներբեռնեք Pedometer - Քայլեք և նիհարեք՝ հետևելու ձեր քայլերին և այսօր այրված կալորիաներին:

Այս քայլերի հաշվիչն օգտագործում է հեռախոսի ներկառուցված սենսորը՝ ձեր քայլերը հաշվելու համար: Դուք կարող եք հետևել այրված կալորիաներին, քայլելու և գործունեության տեւողությանը Pedometer - Walk & Lose Weight-ի միջոցով: Տեղադրեք հավելվածը՝ լրացնելով ձեր նպատակները և այլ հիմնական տվյալները, և դուք պատրաստ եք գնալու:

ՀԻՄՆԱԿԱՆ ԱՌԱՆՁՆԱՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ
Անձնական առողջության կառավարում👍
Pedometer - Walk & Lose Weight հավելվածը տրամադրում է ոչ միայն քայլերի հաշվիչ, այլև քաշի, ջրի ընդունման, քնի, սրտի զարկերի և BMI-ի կառավարում: Իմացեք ձեր անձնական առողջության տվյալները մեկ հավելվածում:

Ֆիթնես պլանավորող
Չգիտե՞ք ինչպես սկսել ձեր առաջին առօրյան: Մենք կարող ենք օգնել ձեզ: Ելնելով ձեր իրավիճակից՝ մենք կարող ենք տրամադրել ձեզ ընտրելու մի քանի ֆիթնես պլաններ: Մենք կօգնենք ձեզ իրականացնել գործունեությունը ըստ պլանի և արձանագրել շարժման ուղին:

Համապարփակ հաշվետվություններ 📊
Մեր հաշվետվությունները հատուկ մշակված են շարժական սարքերի համար, որոնք կօգնեն ձեզ հետևել ձեր առողջության տվյալներին, հատկապես քայլելու տվյալներին և այրված կալորիաներին: Դուք կարող եք դիտել ձեր վիճակագրությունը շաբաթական, ամիս կամ վերջին 24 ժամվա ընթացքում:

Իմանալ առողջության մասին տեղեկություններ
Գիտե՞ք կապը վարժությունների և արյան ճնշման և սրտի զարկերի միջև: Գիտե՞ք, որ առողջ լինելու համար պետք է ոչ միայն մարզվել, այլև առողջ սնվել: Մենք ձեզ տրամադրում ենք որոշ տեղեկատու տեղեկատվություն հավելվածում, հուսալով, որ դուք կարող եք ավելի առողջ դառնալ:

❤Օգտագործողի համար հարմար
Ցանկանու՞մ եք իմանալ ձեր BMI-ի տվյալները: Ցանկանու՞մ եք լրացնել ջրի ընդունման ամենօրյա նպատակը: Ցանկանու՞մ եք արձանագրել ձեր քնի վիճակը: Ցանկանու՞մ եք իմանալ, թե ինչպես է ձեր սիրտը բաբախում վարժությունից առաջ և հետո: Ցանկանու՞մ եք իմանալ, թե ինչպես դառնալ առողջ ավելի շատ ձևերով: Մենք ձեզ ամենասկզբից ճանաչում ենք և դրանք տրամադրում ենք մեկ հավելվածում:

📱 Պարզ և մաքուր ինտերֆեյս
Դիզայներական թիմը նպատակ ունի ստեղծել ամենամաքուր և հարմարավետ ինտերֆեյսը բոլոր Pedometer - Walk & Lose Weight օգտվողների համար: Ներբեռնեք այն հիմա՝ ավելին իմանալու համար:

Ոչ թաքնված վճարովի գործառույթներ 🆓
Դուք կարող եք անվճար օգտվել մեր բոլոր հնարավորություններից՝ անվճար: Ներբեռնեք Step Counter-ը հիմա՝ առանց աղմուկի փորձառություն վայելելու:

Ապահովված է գաղտնիությունը 🆗
Մուտք գործել չի պահանջվում: Մենք հարգում ենք ձեր գաղտնիությունը և առանց ձեր թույլտվության չենք հավաքի կամ կիսվի ձեր անձնական տեղեկությունները երրորդ կողմի հավելվածների կամ ծառայությունների հետ:

Պահեք ձեր հեռախոսը կամ դրեք այն ձեր պայուսակի մեջ, որպեսզի սկսեք ձայնագրել ձեր քայլերը: Այն կհաշվի, նույնիսկ եթե ձեր էկրանը կողպված է:

💡Կարևոր նշում
● Ստուգիչի ճշգրտությունն ապահովելու համար համոզվեք, որ ձեր տվյալները ճիշտ են մուտքագրվել հավելվածի կարգավորումներում: Մեզ անհրաժեշտ է այս տեղեկատվությունը ձեր քայլելու հեռավորությունը և կալորիաները հաշվարկելու համար:
● Դուք կարող եք հարմարեցնել հավելվածի զգայունությունը՝ ճշգրտությունն ապահովելու համար:
● Որոշ սարքեր կարող են դադարեցնել քայլերի հաշվարկը, երբ էկրանը կողպված է ձեր հեռախոսի էներգախնայողության ներքին գործընթացների պատճառով:
● Ավելի հին տարբերակներով աշխատող սարքերը կարող են նաև դադարեցնել քայլերի հաշվարկը, երբ էկրանը կողպված է: Որքան էլ մենք կցանկանայինք օգնել, մենք չենք կարող լուծել սարքի խնդիրները հավելվածի միջոցով:
● Մեր տրամադրած առողջապահական տեղեկատվությունը հղման համար է: Խորհրդակցեք ձեր առաջնային խնամքի բժշկին, եթե որևէ օգնության կարիք ունեք:

Ազատորեն կապվեք մեզ հետ, եթե ունեք որևէ հարցում.
Էլփոստ՝ [email protected]