Բարձրացրեք ձեր սեղանի թենիսի խաղը Butterfly Table Tennis Fitness հավելվածով, որը հատուկ նախագծված է կատարելագործվելու նպատակ ունեցող խաղացողների համար: Բացեք ձեր ներուժը անհատականացված մարզումների պլանների միջոցով, որոնք կենտրոնացած են սեղանի վրա ուժի, տոկունության, ուժի և ընդհանուր կատարողականի բարձրացման վրա:
Մեր ուսումնական պլանները.
- Սեղանի թենիսի մարզումների հարմարեցված պլանները ներառում են մարմնի քաշի ռեժիմներ, կշռված վարժություններ և նպատակային ուժային մարզումներ:
- Մարզումները հարմարեցված են սեղանի թենիսի ձեր նպատակներին՝ անկախ նրանից՝ ցանկանում եք բարելավել ուժը, բարձրացնել սիրտը, բարձրացնել պայթյունավտանգությունը կամ հասնել ընդհանուր մարզավիճակի:
- Բազմակողմանի մարզումների տարբերակներ տան, մարզասրահի կամ դրսում, մարմնի քաշով կամ կշռված վարժություններով:
- Ֆիթնես պլանները անհատականացված են՝ հիմնվելով ձեր ֆիթնեսի մակարդակի, առկա սարքավորումների և վարժությունների նախասիրությունների վրա:
- Վազքի, հեծանվավազքի, լողի կամ թիավարման տարբերակներ, որոնք լրացնում են ձեր սեղանի թենիսի մարզումները:
- Հեշտությամբ կարգավորեք մարզման ինտենսիվությունը:
- Ստացեք փորձագիտական ուղեցույց ուժի արդյունավետ մարզման համար ճիշտ կշիռներ օգտագործելու վերաբերյալ:
- Անհատականացված ուսուցում նպատակներ դնելու և պլանները հարմարեցնելու համար՝ ըստ ձեր կարիքների:
Մեր մարզումները.
- Ավելի քան 400 դինամիկ մարմնի քաշի մարզումներ՝ ձեզ մոտիվացված պահելու համար:
- 270 քաշային ռեժիմ, ներառյալ fusion CrossFit մարզումները:
- 100 աուդիո ղեկավարվող նիստեր, որոնք կատարյալ են կենտրոնացումը բարելավելու և հանդիպումներին նախապատրաստվելու համար:
- Hiit կամ Calisthenics տարբերակները տարբեր վերապատրաստման կարիքների համար:
- Վազքի, հեծանվավազքի, լողի կամ թիավարման տարբերակներ՝ ձեր սեղանի թենիսի պրակտիկան լրացնելու համար:
- Տան, բացօթյա կամ մարզասրահի մարզման միջավայրերը ծածկված են:
Սկսեք կատարելագործման ձեր ճանապարհորդությունը անհատականացված մարզումների և հարմարեցված մարզումների միջոցով՝ բարելավելով ձեր խաղը անձնական մարզչի կողմից ուշադիր գնահատման միջոցով: Հրաժեշտ պատահական ալգորիթմներին. ձեր կատարումը ձեր զարգացող վերապատրաստման պլանների հիմքն է:
Միացե՛ք մեր աջակցող համայնքին՝ սեղանի թենիսի ֆիթնես ճամփորդության համար օգնության համար:
Հարցե՞ր: Դիմեք մեզ
[email protected] հասցեով: Մենք այստեղ ենք ձեզ համար, միշտ:
Պատրա՞ստ եք բարելավել ձեր սեղանի թենիսի խաղը: Ներբեռնեք Butterfly Table Tennis Fitness հավելվածը հիմա և բացահայտեք անհատականացված մարզումներ՝ ձեր նպատակներին հասնելու համար: