Lose Weight in 30 Days

Name: Lose Weight in 30 Days
Availability: InStock
Rating: 4.578125 (4973 reviews)
Author: AxiomRun

AxiomRun

Կա գովազդԳնումներ հավելվածի միջոցով

4,6

4,97 հզր կարծիք

500 հզր+

Ներբեռնումներ

PEGI 3

Հավելվածի մասին

Օրական մի քանի րոպեն կարող է փոխարինել մարզասրահում մեկ ժամը:

3 դժվարության մակարդակ.
Ֆիթնես պլանը համապատասխանում է բոլորին: Ամեն օր կան տարբեր վարժություններ, որպեսզի չձանձրանաք:

Մարզումների պլանը հիմնված է Տաբատայի վրա: Tabata-ն բարձր ինտենսիվության ինտերվալային մարզման ձև է (HIIT).
• 20 վայրկյան տքնաջան մարզվեք
• Հանգստացեք 10 վայրկյան
• Կրկնել

Հատկություններ:
✔ 30-օրյա մարզումների պլաններ քաշի կորստի համար
✔ Դժվարության աստիճանական աճ
✔ Նկարազարդ վարժություններ
✔ Ձայնային ուղղորդում
✔ Կալորիաների հաշվիչ
✔ Մանրամասն պատմություն

Սարքավորումների կարիք չկա, դուք ցանկացած պահի կարող եք ձեր մարզումները կատարել տանը:

Վերջին թարմացումը՝

06 փտվ, 2025 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։