90 Day Challenge

A 90 Day Challenge App tökéletes edzéseszköz a zsebében, és mindent megad, amire szüksége van saját fitneszútjának megkezdéséhez. Szerezze be saját 90 napos programjait céljai, szintje és edzési stílusa alapján.

Stan Browney sok 90 napos átalakulást hajtott végre családjával, barátaival és idegenekkel. Az eredmények láttán nagyon sokan kérték, hogy segítsenek nekik a fitnesz útjukban. Mivel lehetetlen lenne mindenkit személyesen irányítani, ezt az alkalmazást terveztük. Most képes lesz saját 90 napos átalakulására!

Kezdje el a 7 napos ingyenes próbaverziót most.


KORLÁTLAN 90 NAPOS PROGRAMOK MINDEN CÉLÉRT
A 90 Day Challenge App segítségével saját 90 napos programjait szerezheti be, amelyek a céljainkon alapulnak. Nem számít, hogy otthon, edzőteremben vagy parkban szeretne edzeni, mi gondoskodunk róla. Kaphat súlyzós programokat (vagy gépeket), testsúlyos programokat, súlyozott testsúlyos programokat, otthoni edzésprogramokat, vagy kombinálhat különböző edzésstílusokat egyetlen 90 napos programba. Azt is megadhatja, hogy izomépítést vagy erőt szeretne növelni, fogyni vagy hízni, és a céljaira szabott programot szeretne-e. A 90 Day Challenge App minden szinten kínál programokat a nulla tapasztalattal rendelkező kezdőktől a haladókig, akik évek óta edzenek! Ha befejezi a 90 napos programot, új célokat tűzhet ki, megváltoztathatja az edzésstílust, és új 90 napos programot kaphat, hogy továbbra is profitáljon!

KÖVESSE KÖVETÉSE ELŐRELÉSÉT
A 90 Day Challenge App egy komplett alkalmazáson belüli nyomkövető rendszerrel rendelkezik, amely lehetővé teszi a testsúly, az ismétlésszámok, a személyes rekordok és minden nyomon követését! Könnyedén láthatja az előrehaladását minden gyakorlatnál, és tudja, hogy jó úton halad céljai elérése felé. Minden 90 napos programnál havi erőpróbák várják a havi előrehaladást. Ezen kívül szórakoztató heti kihívások is segítenek abban, hogy aktív maradj, de abban is segíts, hogy lásd, ahogy idővel erősödsz!

LÁSSÁLJON, HOGY VÁLTOZIK TESTED
A 90 Day Challenge alkalmazáson belül előrehaladási képeket készíthet az alkalmazáson belüli folyamatképes eszközzel. Saját „Előtte és Utána” is létrehozhat, amelyet megoszthat másokkal. A vizuális változásokon kívül nyomon követheti testsúlyát, és láthatja, hogyan változik az idő múlásával.

KIHÍVÁS MÁSOKAT!
Az edzés még szórakoztatóbb is lehet, ha egy barátoddal együtt csinálod. Ez az oka annak, hogy a 90 Day Challenge App beépített funkcióval rendelkezik, amellyel kihívhat másokat, hogy csatlakozzanak pontosan az Ön programjához. Így együtt edzhettek, és elszámoltathatjátok egymást, hogy sikeresek legyenek az edzések!

SZÁMOLÓGÉP
A 90 napos kihívás a diéta terén is fedezetet nyújt! Az alkalmazáson belüli kalóriakalkulátorral kiszámolhatja a fogyáshoz, a testsúly megtartásához vagy a hízáshoz szükséges kalóriaszükségletet. Meghatározhatja a makrotápanyagok felosztását is, és kialakíthatja saját étrendi céljait.

RECEPTEK
Az alkalmazáson belül egy egész recepttár található, amelyek egészségesek és ízletesek is, és amelyek segítenek izomépítésben és zsírvesztésben! Ezeket a recepteket nagyon részletesen ismertetjük, beleértve az összetevők listáját és a főzési utasításokat.

TUDJ MINDENT AZ ÉTKEZELÉRŐL ÉS A FITNESZRŐL
Ha csatlakozik a 90 Day Challenge alkalmazáshoz, hozzáférést kap egy könyvtárhoz, amely tele van kiváló minőségű videókkal, amelyek mindent elmagyaráznak az edzésről, a gyógyulásról, a fogyásról vagy hízáshoz, a kalóriák nyomon követéséről és még sok másról!

LETÖLTHETŐ MOST A 7 NAPOS INGYENES PRÓBÁBAN
Kezdje el saját fitneszútját a 90 Day Challenge alkalmazással. Töltse le most, és kapja meg az első 7 napot ingyen.

Kezdje el a 90 napos kihívást még ma!

Fiók létrehozásával elfogadja a Szolgáltatási feltételeket, amelyek itt találhatók: https://the90dc.com/terms-of-service