A Fenntartható Változás alkalmazással érjen el fenntartható fogyást, és alakítsa át életét egy szakértői csapat személyre szabott támogatásával! Alkalmazásunk személyre szabott edzésprogramokat és átfogó eszközöket kínál a jobb egészség felé vezető út támogatásához, valamint személyes coachingot, élő órákat és mesterkurzusokat orvosokkal, pszichológusokkal, tanácsadókkal, dietetikusokkal, táplálkozási szakértőkkel, menopauza szakértőivel, gondolkodásmód-specialistáival, személyes edzők és még sok más.
JELLEMZŐK:
- Hozzáférés az edzéstervekhez, és zökkenőmentesen nyomon követheti edzéseit.
- Kövesse a szakértők által vezetett gyakorlatvideókat útmutatásért és motivációért.
- Figyelje étkezését, és tájékozott táplálkozási döntéseket hozzon.
- A következetesség megőrzése érdekében kövesse napi szokásait.
- Állítson be személyre szabott egészségügyi és fitneszcélokat, és könnyedén kövesse nyomon fejlődését.
- Szerezzen mérföldkő jelvényeket, miközben személyes legjobbjait éri el, és egészséges szokásait tartja meg.
- Valós időben kommunikáljon edzőjével útmutatásért és támogatásért.
- Csatlakozzon digitális közösségekhez, hogy kapcsolatba lépjen hasonló gondolkodású egyénekkel, és motivált maradjon.
- Vegyen részt élő órákon és mesterkurzusokon orvosokkal, pszichológusokkal, tanácsadókkal, dietetikusokkal, táplálkozási szakértőkkel, menopauza szakértőivel stb.
- Vegyen részt egy-egy coaching ülésen személyre szabott útmutatásért.
- Rögzítse testméreteit, és kövesse nyomon a haladást fotókkal.
- Push értesítéseket kaphat az ütemezett edzésekről és tevékenységekről, hogy a pályán maradhasson.
- Szinkronizálja Apple Watch-jával az edzés kényelmes nyomon követéséhez és a szokások nyomon követéséhez.
- Csatlakozzon más hordható eszközökhöz és alkalmazásokhoz, mint például az Apple Health, a Garmin, a Fitbit, a MyFitnessPal és a Withings az átfogó állapotkövetés érdekében.
Töltsd le a Fenntartható Változás alkalmazást még ma, és indulj el fenntartható fogyás útján egy elkötelezett szakértői csapat támogatásával!