Hraniti se zdravo nikad nije bilo lakše. S FitChefovim osobnim tjednim jelovnicima više nikada ne morate brojati kalorije ili planirati obroke. Želite li smršavjeti, smršavjeti ili izgraditi mišićnu masu? FitChef recepti, prehrambeni planovi i popisi za kupnju skidaju sva razmišljanja s vaših ruku!
Stotine zdravih recepata Stotine zdravih recepata svima je dostupno besplatno, čak i bez Premium računa. Od doručka do večere i od obilnih obroka do brzih zalogaja. Filtrirajte recepte prema vremenu pripreme, sastojcima i prehrambenim sklonostima.
PRILAGOĐENI TJEDNI IZBORNICI S računom FitChef Premium dobit ćete novi prilagođeni tjedni izbornik svaki tjedan. Kalorije i makronaredbe u potpunosti su prilagođeni vašem tijelu i cilju. Vi sami birate koliko često želite jesti u jednom danu. Također se uzimaju u obzir alergije i prehrambeni zahtjevi. Na ovaj način zdravu prehranu činimo osobnom.
ZDRAVI RASPOREDI TRPEZE Recepti u planovima zdrave prehrane uvijek su na stolu u roku od 20 minuta. Zdrava prehrana, gubitak kilograma ili izgradnja mišićne mase ne moraju oduzimati puno vremena! I smatrate li jelo iz vašeg rasporeda prehrane manje ukusnim? Tada ga jednim klikom možete zamijeniti receptom s usporedivim hranjivim vrijednostima.
RASPOREDI PREHRANE S TJEDNIM POPISOM KUPOVINE Popis namirnica sastavlja se svaki tjedan na temelju vaših prehrambenih planova. Praktično: vaši prehrambeni planovi sastavljeni su na takav način da plaćate što manje i imate što manje ostataka! Popis za kupnju naručite jednim klikom na mreži u supermarketu. Ili ga ponesete sa sobom kad sami idete u kupovinu.
SMRŠAJTE ILI GRAĐITE MIŠIČNU MASU Tjedni jelovnici FitChef pomažu vam u postizanju vaših osobnih ciljeva. Želite li smršavjeti? Tada će vam planovi prehrane pomoći da zdravo izgubite masnoće bez gladi. Želite li dobiti mišićnu masu? S prehrambenim planovima bogatim proteinima vaše tijelo dobiva sve potrebne hranjive sastojke!
UVJETI https://fitchef.nl/voorwaarden
POLITIKA PRIVATNOSTI https://fitchef.nl/privacy policy
Ažurirano
30. tra 2024.
Hrana i piće
Sigurnost podataka
arrow_forward
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Ova aplikacija može dijeliti ove vrste podataka s trećim stranama
Osobni podaci, Podaci o aplikaciji i izvedba i Identifikatori uređaja ili drugi identifikatori
Ova aplikacija može prikupljati ove vrste podataka
Osobni podaci, Zdravlje i fitness i još ovoliko drugih: 3