QuitNow PRO: Stop smoking

Pokušavate li prestati pušiti? Ako vam je teško prestati pušiti, QuitNow je stvoren za vas.

Prije svega: znate da je pušenje loše za vaše tijelo. Uprkos tome, mnogi ljudi nastavljaju pušiti. Pa zašto bi trebao odustati? Kada prestanete pušiti, poboljšavate kvalitetu i duljinu svog života i života ljudi oko vas. Jedan od načina da se pripremite za uspješno pokretanje svog života bez dima je da uključite svoj telefon uz QuitNow


QuitNow je provjerena aplikacija koja vas potiče da prestanete pušiti. Cilj mu je da izbjegavate duhan samo dajući vam sliku sebe. Prestanak pušenja je lakši kada se usredotočite na ova četiri dijela:

🗓️ Vaš status bivšeg pušača: Kada prestanete pušiti, fokus mora biti na vama. Sjetite se dana kada ste dali otkaz i naučite matematiku: koliko dana ste bez dima, koliko novca ste uštedjeli i koliko ste cigareta izbjegavali.

🏆 Postignuća: vaše motivacije za prestanak pušenja: Kao i svi zadaci u životu, prestanak pušenja je lakši kada zadatak podijelite na male i lake. Dakle, QuitNow vam nudi 70 ciljeva na temelju cigareta koje ste izbjegavali, dana od posljednje cigarete i ušteđenog novca. Dakle, počet ćete slaviti postignuća od prvog dana.

💬 Zajednica: bivši pušači čavrljaju: Kada prestanete pušiti, morate ostati u prostorijama za nepušače. QuitNow nudi razgovor pun ljudi koji su se, poput vas, oprostili od duhana. Provođenje vremena s nepušačima olakšat će vam put.

❤️ Zdravlje vašeg bivšeg pušača: QuitNow nudi popis zdravstvenih pokazatelja koji objašnjavaju kako se vaše tijelo poboljšava iz dana u dan. Smješteni su u onima Svjetske zdravstvene organizacije, a ažuriramo ih čim W.H.O. čini.


Osim toga, na zaslonu postavki postoji više odjeljaka koji bi vam mogli pomoći na putu do prestanka pušenja.

🙋 Česta pitanja: postoje neki savjeti za prestanak pušenja, a iskreno, ne znamo gdje da ih stavimo. Većina onih koji odustaju traže savjete na internetu, a tamo ima puno lažnih savjeta. Istraživali smo u arhivima Svjetske zdravstvene organizacije kako bismo pronašli istraživanja koja su proveli i zaključke do kojih su došli. U Čestim pitanjima naći ćete odgovore na sva pitanja koja imate o prestanku pušenja.

🤖 Bot QuitNow: ponekad imate čudna pitanja koja se ne pojavljuju u F.A.Q. U tim slučajevima možete pitati bota: obučavamo je da odgovara na one čudne. Ako nema dobar odgovor, kontaktirat će QuitNow ekipu i oni će ažurirati svoju bazu znanja kako bi naučila najbolje odgovore na vaša pitanja. Usput, da: svi odgovori botova su izvučeni iz W.H.O. arhive, kao što je F.A.Q. savjeti.

📚 Knjige za prestanak pušenja: poznavanje nekih tehnika o prestanku pušenja olakšava zadatak. U chatu uvijek netko priča o knjigama, pa smo istražili koje su najpopularnije, a koje vam zapravo mogu pomoći da zauvijek prestanete pušiti.

Imate li ideju kako QuitNow učiniti još boljim? Ako je tako, pišite nam na [email protected]