FitRise : fitness pour tous

Sportski će vam omogućiti da postignete svoj cilj: smršavite, dobijete mišićnu masu ili se vratite u formu radeći cijelo tijelo u 7 minuta.🕒 .

Možete kreirati vlastite sesije s trajanjem po vašem izboru, specifičnim mišićima i vašim ciljem: mršavljenje, mišićna masa, kondicija.🎯!

Sve je vođeno, pokazat ćemo vam kako dobiti mišićnu masu ili smršaviti, kod kuće, i bez opreme koju možete kupiti.
Vaši ciljevi:

Aplikacija se prilagođava vama i vašoj razini prema vašim ciljevima.

Ideja je kombinirati sve moguće vježbe i bez opreme, tako da možete raditi na svim mišićima, kao i na kardio u isto vrijeme. Zar nije prekrasno? 🏃‍♀️

Vaši izazovi:

Također možete ispuniti izazove u razdoblju od 30 dana, s ciljem poboljšanja trbušnih mišića, leđa, bedara ili čak cijelog tijela 📅.

Vaše praćenje:

Praćenje BMI-a, IMG-a i tjelesne težine omogućuje vam svakodnevno praćenje napretka prema vašem zdravstvenom cilju 📊.

Vaši trofeji:

Kako bismo vas tijekom vremena nastavili motivirati, postoje Sporty trofeji koje možete osvojiti, ali neću više govoriti, na vama je da ih otkrijete 🏆!

Vaši podsjetnici:

Kako bismo vas svakodnevno podsjećali da odradite svoju Sporty sesiju, postoji mogućnost programiranja podsjetnika, sami odlučujete kada: dani, sati, ponavljanja... Želite li promijeniti vrijeme treninga ili dane? Također je moguće! ⏱.


Vaš profil:

Možete vidjeti svoje različite statistike i tako identificirati svoje snage i slabosti ✅


Vaše zagrijavanje:

Zagrijavanje se temelji na vježbama koje ćete morati raditi tijekom treninga. Nećemo vas tjerati na nepotrebna zagrijavanja!
Imate mogućnost zagrijavanja prije svake sesije, također je moguće deaktivirati ovu opciju da više nemate poruku prije svake sesije. 💪🏽