7 minute workout
Sadrži oglase
1 tis.+
Preuzimanja
PEGI 3
info
O ovoj aplikaciji
7-minutni trening sličan je intervalnom treningu visokog intenziteta (HIIT). Vježbe visokog intenziteta isprepletene su s vježbama umjerenog napora.
Ovaj oblik treninga nije popularan samo među sportašima, zbog utjecaja na sagorijevanje masti. Usporedni testovi koji se koriste u klasičnom treningu aerobnih vježbi izvode se za sagorijevanje, do tri puta više masnih resursa uz pola energetskog napora i više od polovice vremena vježbanja.
Ovaj oblik treninga nije popularan samo među sportašima, zbog utjecaja na sagorijevanje masti. Usporedni testovi koji se koriste u klasičnom treningu aerobnih vježbi izvode se za sagorijevanje, do tri puta više masnih resursa uz pola energetskog napora i više od polovice vremena vježbanja.
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Ova aplikacija može dijeliti ove vrste podataka s trećim stranama
Podaci o aplikaciji i izvedba i Identifikatori uređaja ili drugi identifikatori
Nema prikupljenih podataka
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode prikupljanje
Podaci se šifriraju tijekom prijenosa
Podaci se ne mogu izbrisati
Što je novo
2020-08-05
Initial release
Initial release
Podrška za aplikaciju
O razvojnom programeru
