Dobrodošli u svoj fitness prijatelj za plan prehrane i zdravstvenu aplikaciju napravljenu da vam pomogne postići vaše ciljeve mršavljenja i živjeti zdravim stilom života. Naša je aplikacija vaš suputnik u upravljanju vašom prehranom, praćenju kalorija i planiranju obroka koji podržavaju vaše fitnes putovanje.
Bez obzira želite li smršavjeti, održavati uravnoteženu prehranu ili se jednostavno želite zdravo hraniti, imamo sve što vam je potrebno za uspjeh. Sa širokim spektrom planova prehrane, savjeta o prehrani i personaliziranih planera obroka za pronalaženje pravog puta za vaše zdravlje.
Prilagođeni planovi prehrane
Naša aplikacija Diet Plan nudi razne planove prehrane napravljene za postizanje vaših zdravstvenih i fitness ciljeva. Birajte od dijeta s niskim udjelom ugljikohidrata do keto dijeta, vegetarijanskih i veganskih planova, dijeta za mršavljenje.
Svaki plan prehrane prilagodili su nutricionisti kako bi osigurali pravu ravnotežu makronutrijenata i kalorija za održive rezultate. Otkrijte planove prehrane za mršavljenje, smanjenje sala na trbuhu i zdravu prehranu koje je lako napraviti i prilagoditi svom životnom stilu.
Pratite i izračunajte kalorije
Budite u tijeku s dnevnim unosom kalorija uz naš brojač kalorija i kalkulator kalorija koji je lako pratiti. Jednostavno zabilježite svoje obroke, a naša će aplikacija izračunati vaš kalorijski unos kako bi vam pomogla u održavanju kalorijskog deficita za mršavljenje.
Koristite alat za praćenje kalorija za praćenje vašeg napretka, postavljanje ciljeva i razumijevanje vaših dnevnih potreba za kalorijama na temelju vaše razine aktivnosti i tipa tijela. Aplikacija izračunava vaš indeks tjelesne mase (BMI) kako bi vam dala jasnu sliku vašeg cjelokupnog zdravlja. S našim pametnim kalkulatorom dobit ćete jasnu sliku svojih prehrambenih potreba.
Planer obroka i zdravi recepti
Planiranje vaših obroka sada je lakše uz naš planer obroka. Dobijte pristup stotinama zdravih recepata, uključujući recepte za doručak, ručak i večeru, recepte s povrćem ili bez povrća, pa čak i recepte za lokalnu hranu poput recepata za odreske i recepata za mesne pite.
Naši planovi obroka osmišljeni su kako bi osigurali da dobijete prave hranjive tvari dok uživate u raznovrsnoj hrani. Od zdravih grickalica do hranjivih namirnica, naši recepti zadovoljavaju vaš ukus dok podržavaju vaše zdravstvene ciljeve.
Praćenje fitnessa i planovi vježbanja
Kombinirajte svoju dijetu s praćenjem fitnessa kako biste vidjeli bolje rezultate. Pratite svoje treninge, bilježite svoje sesije dizanja utega i pratite svoje vježbe s tjelesnom težinom. Bilo da želite smanjiti salo na trbuhu, poboljšati svoj metabolizam ili jednostavno ostati aktivni, naša aplikacija nudi jednostavne planove vježbanja i kućne vježbe kako biste ostali motivirani. Postignite gubitak masti i učinkovito upravljajte svojom težinom.
Pratite svoj napredak
Redovito bilježite svoju težinu, obroke i vježbu kako biste pratili svoj napredak tijekom vremena. Naš alat za praćenje zdravlja pomaže vam da ostanete u toku prikazujući vaše dnevne, tjedne i mjesečne rezultate. Također možete postaviti podsjetnike za bilježenje obroka, praćenje unosa vode i praćenje dnevnih kalorija. Uz vizualne uvide i jasne podatke o zdravlju, lakše ćete ostati motivirani.
Planovi prehrane za svaki cilj, uključujući planove prehrane za mršavljenje, dijete s niskim udjelom ugljikohidrata, keto dijetu, vegetarijanske i veganske opcije.
Opsežan brojač kalorija i praćenje kalorija za precizno upravljanje prehranom.
Planer obroka i ukusni zdravi recepti za uravnotežene, ukusne obroke.
Lako slijediti planove fitnessa i vježbe kod kuće za mršavljenje i gubitak masnoće.
Dnevni zdravstveni savjeti i podsjetnici kako biste ostali na pravom putu prema svojim ciljevima.
Personalizirani planovi prehrane koji odgovaraju vašem životnom stilu, preferencijama i ciljevima fitnessa.
Pristup zdravim grickalicama, dijetnoj hrani i alatima za planiranje obroka za dosljedne rezultate.
Nemojte više čekati da preuzmete kontrolu nad svojim zdravljem i dobrobiti. Preuzmite našu aplikaciju za plan prehrane danas i krenite na svoje putovanje prema sebi zdravijem i živahnijem. Ako imate pitanja ili trebate podršku, naš tim za korisničku podršku je tu da vam pomogne.
Kontaktirajte nas na
[email protected] za pomoć.
Vaša privatnost nam je važna.
Pregledajte naše
Pravila privatnosti ovdje: https://pixsterstudio.com/privacy-policy.html
Za informacije o tome kako postupamo s vašim podacima, pogledajte naš
Uvjeti korištenja: https://pixsterstudio.com/terms-of-use.html