KBT, DBT, PTSP, OKP, hipnoterapija i hipnoza spavanja
Tražite li olakŔanje od napadaja panike, anksioznosti, stresa, depresije i OKP-a? Ne tražite dalje! Dobro doŔli u naŔu aplikaciju za CBT i hipnoterapiju, gdje se briga o sebi, svjesnost, meditacija i samohipnoza ujedinjuju kako bi potaknuli zdrav um
Uzdignite svoje mentalno zdravlje s najboljim svjetskim voÄenim meditacijama vrhunskih struÄnjaka za meditaciju i svjesnost. Iskoristite snagu CBT-a s praksama koje su osmislili vodeÄi psiholoÅ”ki struÄnjaci. Brzo utonite u dubok san uz hipnozu sna. Uživajte u zvukovima prirode, zvukovima spavanja i opuÅ”tajuÄoj glazbi za zdrav naÄin razmiÅ”ljanja
Besplatne znaÄajke aplikacije za hipnoterapiju i samohipnozu
ā
Uživajte u izboru vrlo uÄinkovitih BESPLATNIH voÄenih meditacija
ā
KRATKE I DUGE meditacije koje se uklapaju u svaki raspored
ā
PERSONALIZIRANI plan mentalnog zdravlja, prilagoÄen vaÅ”im ciljevima
ā
Samohipnoza za postizanje pozitivnih promjena
ā
Nosite se s tjeskobom, stresom, PTDS-om, OCD-om i DBT-om
ā
Dnevne afirmacije za svjetliju perspektivu
ā
OpuÅ”tajuÄe glazbene pjesme potkrijepljene znanoÅ”Äu
ā
Zvukovi prirode i glazba za spavanje visoke kvalitete
ā
Spremite svoje omiljene meditacije svjesnosti za OFFLINE upotrebu
ā
Pratite napredak svoje dobrobiti pomoÄu wellness aplikacije
ā
Upravljanje stresom
ZAÅ TO PREUZETI MENTALNU BUDUÄNOST: HIPNOTERAPIJA?
šŖ·Personalizirani plan mentalnog zdravlja
Promijenite svoje mentalno zdravlje s naÅ”om sveobuhvatnom aplikacijom. Recite zbogom tjeskobi i depresiji i pozdravite smireni um. Uz personalizirane planove za smanjenje panike, poboljÅ”anje sna, borbu protiv odugovlaÄenja, upravljanje ADHD-om, prevladavanje prekida i viÅ”e, vidjet Äete stvarne rezultate u tren oka
š§Upravljanje stresom uz meditaciju
PoboljÅ”ajte svoje mentalno blagostanje s naÅ”im moÄnim voÄenim meditacijama i praksama svjesnosti. ZapoÄnite dan puni energije s naÅ”im jutarnjim meditacijama ili smanjite stres na poslu s naÅ”im kratkim i praktiÄnim mikro-seansama. Svakodnevna svjesnost: rijeÅ”ite se napadaja panike, tjeskobe, stresa, depresije i raznih mentalnih problema. Sa stotinama meditacija, razgovora, teÄajeva, zvuÄnih pejzaža i glazbe koju možete izabrati, smanjit Äete stres, bolje spavati i osjeÄati se pomlaÄeno kao nikada prije
š“Hipnoza spavanja: spavajte bolje, spavajte dobro
Recite zbogom nesanici i pozdravite dubok san uz naÅ”e voÄene meditacije za spavanje i umirujuÄe zvukove za spavanje. RijeÅ”ite se nesanice dopuÅ”tajuÄi naÅ”im struÄno izraÄenim meditacijama za spavanje da vas vode u stanje opuÅ”tenosti i dopustite da vas naÅ”a umirujuÄa glazba za spavanje i zvuÄni pejzaži uljuljkaju u miran san: hipnoza spavanja, dugi zvukovi spavanja uz kiÅ”u i uÄenje kako se opustiti i utonuti u dubok san
š
Trener svjesnosti: CBTI, BPD, DBT
Vratite kontrolu nad svojim mislima i svojim postupcima prakticirajuÄi svjesnu meditaciju. NaÅ”e sesije samohipnoze bave se raznim problemima poput nesanice, stresa, tjeskobe, napadaja panike, odugovlaÄenja, ADHD-a ili prevladavanja prekida veze. Preobrazite svoj život snagom kognitivne bihevioralne terapije i meditacije svjesnosti uz vodstvo najboljeg trenera svjesnosti u gradu
š§ CBT: Preusmjerite svoj um
Preuzmite kontrolu nad svojim mislima i mentalnim blagostanjem s alatima za kognitivno bihevioralnu terapiju u aplikaciji za mentalno iscjeljivanje. KBT je vrlo uÄinkovit oblik terapije koji vam pomaže identificirati i promijeniti negativne obrasce miÅ”ljenja održavajuÄi zdrav um. Recite zbogom negativnom samogovoru i pozdravite pozitivan prostor za glavu
š¶Opustite se i spavajte uz zvukove okoline bijele buke, zvukove prirode
Opustite se i umirite svoj um uz umirujuÄe zvukove. Uronite u mirne zvukove kiÅ”e, valjanje valova, cvrkut ptica i bijeli Å”um. Znanstveno je dokazano da ovi zvukovi prirode smanjuju stres i tjeskobu, pomažuÄi vam da se opustite nakon dugog dana
šMental Future Premium
Svoju praksu meditacije možete podiÄi na viÅ”u razinu s naÅ”om Premium pretplatom, koja vam daje pristup naÅ”oj kompletnoj knjižnici
ZapoÄnite svoj put do sebe zdravijeg i sretnijeg. Preuzmite aplikaciju za hipnoterapiju i prihvatite život svjesnosti, samohipnoze i dubokog blagostanja. Uz naÅ”u sveobuhvatnu podrÅ”ku, možete pobijediti tjeskobu, stres i depresiju, njegujuÄi pozitivno raspoloženje i zdrav um.