Jiu Jitsu Five-O

Kompletna aplikacija za obuku za policajce, hitne službe, grapplere i sve koji žele naučiti samoobranu i živjeti Jiu Jitsu stilom života. Video zapisi o tehnici, vježbe, satovi mobilnosti, planovi prehrane, satovi uživo i izravan pristup Jasonu iz Jiu Jitsu Five-O; 11-godišnji veteran za provođenje zakona, BJJ crni pojas i policijski trener.

SAVRŠENA APLIKACIJA ZA

Oni koji nemaju pristup teretani.
Oni koji si ne mogu priuštiti skupo članstvo u teretani.
Policijske uprave traže materijale i nastavne planove za podučavanje svojih službenika tijekom stručnog usavršavanja.
Ostale agencije koje traže ideje za obuku i pomoć pri podučavanju.
Jiu Jitsu praktičari koji žele poboljšati svoje vještine i nadopuniti trening.

Trening donosimo izravno vama, dajući članovima 24/7 pristup:

VIDEO TEHNIKA

Cijela videoteka, kategorizirana prema pozicijama i situacijama u kojima se možete naći na ulici. Obrana udaraca, bijeg od blokade glave, skidanje, izvlačenje vozila i još mnogo toga. Svi naši videozapisi o tehnici kratki su i jasni, tako da možete brzo učiti bez gledanja dugih, dosadnih instrukcija.

VJEŽBANJA

Dodatni treninzi za poboljšanje vaše snage, kardio i mišićne izdržljivosti.

SOLO VJEŽBE

Specifični treninzi koje možete raditi bez partnera kako biste poboljšali svoje kretanje, fleksibilnost i ukupne vještine hvatanja.

VIDEO MOBILNOSTI

Stil joge teče i rasteže kako bi vaše tijelo bilo labavo, fleksibilno i spriječilo ozljede.

PLANOVI PREHRANE

Mjesečni planovi prehrane koji će vam pomoći da jedete čisto, zajedno s receptima, videozapisima, popisima za kupnju i tjednom pripremom obroka.

NASTAVA UŽIVO

Tjedne sesije pitanja i odgovora, tečajevi tehnike uživo i mogućnost da zatražite tečaj uživo za vas ili vašu agenciju. Dodajte nadolazeće predavanje u kalendar svog telefona izravno putem aplikacije kako biste ih mogli planirati.

KALENDAR VJEŽBANJA

Dodajte tehnike i vježbe u svoj kalendar kako biste mogli pratiti na čemu ste radili.

TRENERSKA POMOĆ

Pošaljite nam poruku putem aplikacije sa svim pitanjima i mi ćemo vam se javiti u roku od 24 sata.


NOVI SADRŽAJI ČESTO DODANI!


OPCIJE ZA ČLANSTVO

Besplatna probna verzija
Sedmodnevno besplatno probno razdoblje s punim pristupom svim sadržajima i uslugama aplikacije.

Mjesečno članstvo
29,99 USD mjesečno. Otkaži bilo kada.

Godišnje članstvo
249,99 dolara. Uštedite novac pretplatom na cijelu godinu.