Meditacija Mala - besplatna izvanmrežna aplikacija, pomaže vašem meditacijskom putovanju s virtualnim Chanting Malasom stvoriti pozitivnu naviku s moćnim Mantrama.
Ova najbolja aplikacija Meditacija Mala pruža vam prilagodbu kuglica, ostatak posredovanja, mirne pozadinske teme, pjevanje glazbe i željeni broj pjevanja itd.,
Redovitim vježbanjem doživjet ćete puno unutarnjih poboljšanja i promjena u funkcionalnom i strukturnom mozgu kako bi podržali samokontrolu i što može pomoći u izgradnji vještina poput
1. Upravljanje stresom
2. Smanjivanje negativnih emocija i unošenje pozitivnosti
3. Mašta i kreativnost
4. Strpljenje, smirenost i tolerancija
Meditacija Mala donosi obrazac moždanih valova koji promiče pozitivnost. Također pomaže umu da postane svjež, nježan i lijep.
Koji je najbolji način da iskoristite sve ove pogodnosti iz aplikacije Meditacija Mala?
* Napravite skandiranje jer je redovita praksa neophodna.
* Potrebno je samo oko 10 - 15 minuta svaki dan.
* Neka to bude svakodnevna rutina, meditacija postaje najbolji dio vašeg života.
* Blagodati meditacije počet ćete iskušavati unutar dva mjeseca redovitog vježbanja.
* Ako ste početnik, lakše je ako sjedite na mirnom i čistom mjestu. Jednom kada postanete vještiji u meditaciji, možete meditirati bilo gdje.
Budite mirni i posredujte.
Sretno skandiranje!