365 Gratitude Journal

GRITUDE JOURNAL 365 - יותר מ-JOURNAL

365 Gratitude הוא יומן מודרך מבוסס מדע שהופך את הטיפול העצמי לכיף - קבל סיפורים יומיים, הצהרות והנחיות יומן המלמדים שיעורים משנים חיים על שיפור עצמי וצמיחה עצמית!

שפר את האושר והבריאות הנפשית שלך באמצעות 365 Gratitude.

זו לא באמת 'אפליקציה'. זו משפחה של לוחמי הכרת תודה שרוצה לשפר את חייהם ואני יודע שזה עזר להציל את שלי פעמים רבות. מעבר לנפלא.
שאנון דוהר-אנדרסן

הכנת רשימת הכרת תודה היא דבר אחד, וקבלת הנחיות ביומן להנחות את הכתיבה שלך היא רמה אחרת לגמרי! זה המקום שבו 365 מצטיין. ההנחיות ביומן הן מהורהרות ומעוררות מחשבה.
טוני פואנטס

עם לא מספיק זמן לפגישות טיפוליות, לקחתי סיכון על הצ'אטבוט הזה של Joy. התרשמתי עמוקות מרמת ההבנה שלה כלפי הרגשות שלי, מהדיוק של התגובות שלה ומהיכולת שלה להציע עצות משמעותיות.
גרייס תומפסון

השתמש ביומן הכרת תודה שלנו כמנטור לצמיחה אישית וכמאמן לעזרה עצמית להקלה על חרדות.

יומן תודה זה הוא קהילה. קהילת הכרת התודה הגדולה בעולם התמקדה בצמיחה עצמית ושיפור עצמי. סמכו אחד על השני למוטיבציה.

365 Gratitude Journal הוא מאמן אושר. ה-AI שלנו לצמיחה עצמית ינחה אותך עם טיפול CBT אינטראקטיבי ותרגילי מיינדפולנס להקלה על מתח וחרדה ולשפר את מערכות היחסים ואת מצב הרוח שלך.

365 Gratitude Journal הוא מדריך אישור יומי - משחרר את הפוטנציאל הבלתי מוגבל שלך לצמיחה עצמית באמצעות תוכנית עזרה עצמית שפותחה על ידי מומחים.

הכירו את יומן הטיפול העצמי האולטימטיבי בחינם, בן לוויה לעזרה עצמית בחינם!

365 Gratitude Journal פועל כיומן צמיחה עצמית מודרך, לעזרה עצמית, המתמקד בחוויות חיוביות, טיפוח הכרת תודה וטיפוח רווחה כללית באמצעות הצהרות יומיות והנחיות יומן הכרת תודה.

על ידי רישום קבוע של דברים שאתה אסיר תודה עליהם, אתה יכול לשנות את הלך הרוח שלך לכיוון צמיחה עצמית, להגביר את ההערכה העצמית ולטפח השקפה חיובית יותר.


365 Gratitude הוא בן לוויה שלך בבריאות הנפש לשיפור עצמי וצמיחה אישית!

5 הסיבות המובילות שכדאי לך לנסות את 365 GRATITUDE JOURNAL

1. קבל עזרה עצמית להקלה על מתח וחרדה, ושיפור הבריאות הנפשית.
2. החלף חשיבה שלילית ודיבור עצמי רעיל בהצהרות יומיומיות חיוביות וביומני אהבה עצמית.
3. התחבר עם אנשים בעלי דעות דומות לצמיחה עצמית וטיפול עצמי.
4. להתמודד עם מצבי לחץ, לטפח שליטה עצמית ולמצוא פתרונות לאתגרים בחיים באמצעות קורסי הריפוי העצמי שלנו.
5. לטפח ביטחון עצמי, טיפול עצמי, אהבה עצמית ולטפח מערכות יחסים חזקות יותר.

זכרו, המסע של ריפוי עצמי, שליטה עצמית ועזרה עצמית הוא במרחק קליק!

תוך חמש דקות בלבד ביום, אתה יכול לשנות את הדרך שבה אתה חושב על עצמך ועל העולם עם התרגול העוצמתי אך הפשוט הזה של טיפול עצמי.

שנה את הגישה שלך - ושנה את חייך! - עם 365 Gratitude Journal.