QuitNow PRO: Stop smoking

શું તમે ધૂમ્રપાન છોડવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છો? જો તમને ધૂમ્રપાન બંધ કરવું મુશ્કેલ લાગતું હોય, તો QuitNow તમારા માટે બનાવવામાં આવ્યું છે.

પ્રથમ વસ્તુઓ: તમે જાણો છો કે ધૂમ્રપાન તમારા શરીર માટે ખરાબ છે. તેમ છતાં, ઘણા લોકો ધૂમ્રપાન કરે છે. તો તમારે શા માટે છોડવું જોઈએ? જ્યારે તમે ધૂમ્રપાન છોડો છો, ત્યારે તમે તમારા જીવનની ગુણવત્તા અને લંબાઈ અને તમારી આસપાસના લોકોના જીવનમાં સુધારો કરો છો. તમારા ધૂમ્રપાન-મુક્ત જીવનને સફળતાપૂર્વક શરૂ કરવાની તૈયારી કરવાની એક રીત છે QuitNow સાથે તમારા ફોનને પાવર-અપ કરવાનો


QuitNow એ એક સાબિત એપ્લિકેશન છે જે તમને ધૂમ્રપાન છોડવા માટે રોકે છે. તેનો ઉદ્દેશ્ય તમાકુથી દૂર રહેવાનો છે માત્ર તમને તમારો એક ચિત્ર આપવાનો. જ્યારે તમે તમારા પ્રયત્નોને આ ચાર વિભાગોમાં ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો છો ત્યારે ધૂમ્રપાન છોડવું વધુ સરળ છે:

🗓️ તમારી ભૂતપૂર્વ ધૂમ્રપાન કરનારની સ્થિતિ: જ્યારે તમે ધૂમ્રપાન છોડો છો, ત્યારે ધ્યાન તમારા પર હોવું જોઈએ. તમે જે દિવસ છોડ્યો તે દિવસ યાદ રાખો અને ગણિત મેળવો: તમે કેટલા દિવસ ધૂમ્રપાનથી મુક્ત છો, તમે કેટલા પૈસા બચાવ્યા છે અને તમે કેટલી સિગારેટ ટાળી છે.

🏆 સિદ્ધિઓ: તમારી ધૂમ્રપાન છોડવાની પ્રેરણા: જીવનના તમામ કાર્યો તરીકે, જ્યારે તમે કાર્યને નાના અને સરળમાં વહેંચો છો ત્યારે ધૂમ્રપાન છોડવું વધુ સરળ છે. તેથી, QuitNow તમને તમે ટાળેલી સિગારેટ, તમારી છેલ્લી સિગારેટના દિવસો અને બચત કરેલા નાણાંના આધારે 70 ગોલ ઓફર કરે છે. તેથી, તમે પ્રથમ દિવસથી જ સિદ્ધિઓની ઉજવણી કરવાનું શરૂ કરશો.

💬 સમુદાય: ભૂતપૂર્વ ધૂમ્રપાન કરનારાઓ ચેટ કરે છે: જ્યારે તમે ધૂમ્રપાન છોડો છો, ત્યારે તમારે ધૂમ્રપાન ન કરનારા વિસ્તારોમાં રહેવાની જરૂર છે. QuitNow એવા લોકોથી ભરપૂર ચેટ ઓફર કરે છે કે જેમણે, તમારા જેવા, તમાકુને અલવિદા કહ્યું. ધૂમ્રપાન ન કરનારાઓ સાથે સમય પસાર કરવાથી તમારો રસ્તો સરળ બનશે.

❤️ તમારું ભૂતપૂર્વ ધૂમ્રપાન કરનાર સ્વાસ્થ્ય: તમારું શરીર દિવસેને દિવસે કેવી રીતે સુધરે છે તે સમજાવવા માટે QuitNow આરોગ્ય સૂચકોની સૂચિ આપે છે. તેઓ વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશનમાં આધારિત છે, અને અમે તેમને W.H.O. કરે છે.


વધુમાં, પ્રેફરન્સ સ્ક્રીનમાં વધુ વિભાગો છે જે તમને ધૂમ્રપાન છોડવામાં તમારી રીતે મદદ કરી શકે છે.

🙋 વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો: ધૂમ્રપાન છોડવા માટેની કેટલીક ટિપ્સ છે, અને પ્રમાણિકપણે, અમને ખબર નથી કે તે ક્યાં મૂકવી. મોટાભાગના છોડનારાઓ ઇન્ટરનેટ પર ટીપ્સ શોધે છે, અને ત્યાં ઘણી બધી નકલી ટીપ્સ છે. અમે વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન આર્કાઈવ્સમાં તેઓએ કરેલી તપાસ અને તેઓના નિષ્કર્ષ શોધવા માટે સંશોધન કર્યું. વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નોમાં, તમને ધૂમ્રપાન છોડવા વિશેના પ્રશ્નોના તમામ જવાબો મળશે.

🤖 The QuitNow bot: કેટલીકવાર, તમારી પાસે વિચિત્ર પ્રશ્નો હોય છે જે F.A.Q માં દેખાતા નથી. તે કિસ્સાઓમાં, તમે બોટને પૂછી શકો છો: અમે તેણીને તે વિચિત્ર જવાબો આપવા માટે તાલીમ આપીએ છીએ. જો તેણી પાસે સારો જવાબ ન હોય, તો તે QuitNow ક્રૂનો સંપર્ક કરશે અને તેઓ તેમના જ્ઞાન આધારને અપડેટ કરશે, જેથી તે તમારા પ્રશ્નોના શ્રેષ્ઠ જવાબો શીખી શકશે. માર્ગ દ્વારા, હા: બધા બોટ જવાબો W.H.O.માંથી લેવામાં આવ્યા છે. આર્કાઇવ્સ, જેમ કે F.A.Q. ટીપ્સ

📚 ધૂમ્રપાન છોડવા માટેની પુસ્તકો: ધૂમ્રપાન છોડવા માટેની કેટલીક તકનીકો જાણવાથી કાર્ય સરળ બને છે. ચેટમાં હંમેશા કોઈક પુસ્તકો વિશે વાત કરતું હોય છે, તેથી અમે એ જાણવા માટે તપાસ કરી છે કે કયા સૌથી વધુ લોકપ્રિય છે અને કયા પુસ્તકો તમને ખરેખર સારા માટે ધૂમ્રપાન છોડવામાં મદદ કરી શકે છે.

શું તમારી પાસે QuitNow ને વધુ સારું બનાવવાનો કોઈ વિચાર છે? જો એમ હોય, તો કૃપા કરીને અમને [email protected] પર લખો