Jungbrunnen

લાઇવ હેલ્ધી - યુથ એપનો ફુવારો પ્રો. ડૉ. સ્વેન Voelpel

ફાઉન્ટેન ઓફ યુથ એપ્લિકેશનને હમણાં જ મફતમાં ડાઉનલોડ કરો અને યુવા પદ્ધતિના વૈજ્ઞાનિક ફાઉન્ટેન પર આધારિત તમારી વ્યક્તિગત તાલીમ યોજના સાથે આજે જ સ્વસ્થ જીવનની શરૂઆત કરો.

યુવા પદ્ધતિનો ફુવારો આરોગ્યનો સર્વગ્રાહી દૃષ્ટિકોણ લે છે અને તે 7 પરિમાણો પર આધારિત છે:
- ઊંઘ
- આંતરિક વલણ
- પોષણ
- શ્વાસ
- આરામ
- ચાલ
- સામાજિક સંપર્કો

પરિમાણોમાં એક સાથે સુધારણા સુખાકારી અને જીવન સંતોષમાં વધારો કરે છે.
પ્રો.ડો. સ્વેન વોએલપેલ વ્યક્તિગત પરિમાણો અને તમે રોજિંદા જીવનમાં સરળતાથી યુક્તિઓ કેવી રીતે એકીકૃત કરી શકો તે વચ્ચેના જોડાણને સમજાવે છે. અમે તમારા સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારી માટે વૈજ્ઞાનિક ધોરણે સાથે મળીને કામ કરીએ છીએ.

તમારી વ્યક્તિગત, દૈનિક તાલીમ યોજના ફક્ત તમારા માટે અને તમારી જરૂરિયાતો અનુસાર બનાવવામાં આવશે. આ કરવા માટે, અમે પ્રથમ વૈજ્ઞાનિક વય પરીક્ષણ સાથે તમારી સ્થિતિ વિશે પૂછીએ છીએ. તમારી પ્રગતિ એપમાં માપવામાં આવે છે.

તમારી રાહ શું છે:
- સ્વસ્થ અને સારી રીતે જીવવાનું શીખો
- દરરોજ ઉત્તેજક સામગ્રી સાથે એક નવો પાઠ
- કસરતો સાથે દૈનિક તાલીમ યોજના
- ઇન્ટરેક્ટિવ કસરતો ધ્યાનથી શ્વાસ લેવાની કસરતોથી જર્નલિંગ કાર્યો સુધી
- તમારી પ્રગતિ માપવામાં આવશે

પ્રીમિયમ સામગ્રી
Jungbrunnen એપ્લિકેશનમાં, કેટલીક સામગ્રી કાયમી ધોરણે વિના મૂલ્યે ઍક્સેસિબલ છે. અન્ય વિશેષતાઓ, ખાસ કરીને મોટી સંખ્યામાં દૈનિક કસરતો, શુલ્કપાત્ર છે. આ સામગ્રીનો ઉપયોગ કરવામાં સમર્થ થવા માટે, તમે અમારા લવચીક સબ્સ્ક્રિપ્શન વિકલ્પોમાંથી એક બુક કરી શકો છો. સબ્સ્ક્રિપ્શન આપમેળે નવીકરણ થાય છે સિવાય કે તે વર્તમાન સબ્સ્ક્રિપ્શન અવધિના અંતના ઓછામાં ઓછા 24 કલાક પહેલાં રદ કરવામાં આવે. તમે iTunes એકાઉન્ટ સેટિંગ્સ દ્વારા કોઈપણ સમયે સ્વચાલિત નવીકરણ કાર્યને નિષ્ક્રિય કરી શકો છો. તમારી ખરીદી સાથે તમે નિયમો અને શરતો (https://www.jungbrunnenapp.de/agb) અને ગોપનીયતા નીતિ (https://www.jungbrunnenapp.de/datenschutz) સાથે સંમત થાઓ છો.

લેખક વિશે:
પ્રો.ડો. સ્વેન Voelpel
સ્વેન વય સંશોધક, પ્રોફેસર અને સ્પીગેલ બેસ્ટ સેલિંગ લેખક છે. ફાઉન્ટેન ઑફ યુથ ફોર્મ્યુલા પરના તેમના પુસ્તકોએ 100,000 થી વધુ લોકોને સ્વસ્થ અને બહેતર જીવન જીવવામાં મદદ કરી છે.