Boxing Training & Workout App

เชเชชเชฎเชพเช‚เชฅเซ€ เช–เชฐเซ€เชฆเซ€
4.8
8.07ย เชนเชœเชพเชฐ เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚
10ย เชฒเชพเช–+
เชกเชพเช‰เชจเชฒเซ‹เชก
เช•เชจเซเชŸเซ‡เชจเซเชŸเชจเซเช‚ เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—
PEGI 3
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€

เช† เชเชชเชจเซเช‚ เชตเชฐเซเชฃเชจ

เชนเซ‡เชตเซ€ เชฌเซ‡เช— เชชเซเชฐเซ‹ เช เชชเช‚เชšเชฟเช‚เช— เชฌเซ‡เช— เช…เชฅเชตเชพ เชถเซ‡เชกเซ‹เชฌเซ‹เช•เซเชธเชฟเช‚เช—เชจเซ€ เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชเช• เช†เชตเชถเซเชฏเช• เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เช›เซ‡, เชชเช›เซ€ เชญเชฒเซ‡ เชคเชฎเซ‡ เช…เชจเซเชญเชตเซ€ เชซเชพเช‡เชŸเชฐ เชนเซ‹เชต เช…เชฅเชตเชพ เชฎเชพเชฐเซเชถเชฒ เช†เชฐเซเชŸ เชธเชพเชฅเซ‡ เชชเซเชฐเชพเชฐเช‚เชญ เช•เชฐเซ‹!


๐ŸฅŠ เชฒเซ‡เชตเชฒ เช…เชช โ€“ 100 เชจเชตเชพ เช•เชฟเช•เชฌเซ‹เช•เซเชธเชฟเช‚เช—, เช•เซเชฒเชพเชธเชฟเช• เชฌเซ‹เช•เซเชธเชฟเช‚เช— เช…เชจเซ‡ เชฎเซเช†เชฏ เชฅเชพเชˆ เช•เซ‹เชฎเซเชฌเซ‹เช เชถเซ€เช–เซ‹
๐ŸฅŠ เช‰เชชเชฏเซ‹เช—เชฎเชพเช‚ เชธเชฐเชณ โ€“ เชฌเซ‹เช•เซเชธเชฟเช‚เช— เชŸเชพเชˆเชฎเชฐ เชถเชฐเซ‚ เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ 16 เชฐเชพเช‰เชจเซเชก เชธเซเชงเซ€ เชŸเซเชฐเซ‡เชจ เช•เชฐเซ‹
๐ŸฅŠ เชตเชฟเชšเชพเชฐเซ‹ เช•เซเชฏเชพเชฐเซ‡เชฏ เช–เชคเชฎ เชจ เชฅเชพเชฏ โ€“ เชŸเซ‡เช•เชจเชฟเช•, เชกเซเชฐเซ€เชฒ, HIIT เช…เชจเซ‡ เชชเชพเชฐเซเชŸเชจเชฐ เชชเช‚เชšเชฟเช‚เช— เชฌเซ‡เช— เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเชฎเชพเช‚เชฅเซ€ เชชเชธเช‚เชฆ เช•เชฐเซ‹
๐ŸฅŠ เช˜เชฐเซ‡ เชœเชฟเชฎ เชœเซ‡เชตเซ‹ เช…เชจเซเชญเชต - เช…เชฎเชพเชฐเชพ เชตเชชเชฐเชพเชถเช•เชฐเซเชคเชพเช“ เช•เชนเซ‡ เช›เซ‡ เช•เซ‡ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เช•เชฐเซ€เชจเซ‡ เชธเชฎเชฐเซเชชเชฟเชค เชฌเซ‹เช•เซเชธเชฟเช‚เช— เชŸเซเชฐเซ‡เชจเชฐ เชธเชพเชฅเซ‡ เชตเชพเชธเซเชคเชตเชฟเช• เชฌเซ‹เช•เซเชธเชฟเช‚เช— เชตเชฐเซเช—เชฎเชพเช‚ เชนเซ‹เชตเชพ เชœเซ‡เชตเซเช‚ เชฒเชพเช—เซ‡ เช›เซ‡

"เชเช• เชเชตเซ€ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เชนเซ‹เชตเซ€ เชธเชฐเชธ เช›เซ‡ เชœเซ‡ เช–เชฐเซ‡เช–เชฐ เชถเซ€เช–เชตเซ‡ เช›เซ‡ เช•เซ‡ เชคเชฎเซ‡ เชœเชพเช“ เช›เซ‹. เชนเซเช‚ เช–เชฐเซ‡เช–เชฐ เชฌเซ‡เช•เชพเชฐ เชฅเชˆ เช—เชฏเซ‹ เช›เซเช‚ เช…เชจเซ‡ เชนเชฎเชฃเชพเช‚ เชœ เชฌเซ‹เช•เซเชธเชฟเช‚เช—/เช•เชฟเช• เชฌเซ‹เช•เซเชธเชฟเช‚เช—เชฎเชพเช‚ เชชเชพเช›เซ‹ เช†เชตเซ€ เชฐเชนเซเชฏเซ‹ เช›เซเช‚. เชฎเชจเซ‡ เช† เชเชช เชฎเชณเซ€เชจเซ‡ เช†เชจเช‚เชฆ เชฅเชฏเซ‹." เชฒเชฟเชธเชพ เชเชพเชฐเซ‹เชซ.

เชŸเซเชฐเซ‡เชจ-เชธเชพเชฅเซ‡ เช•เชฟเช•เชฌเซ‹เช•เซเชธเชฟเช‚เช—, เชฎเซเช†เชฏ เชฅเชพเชˆ เช…เชจเซ‡ เชฌเซ‹เช•เซเชธเชฟเช‚เช— เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธ


เช† เชชเช‚เชšเชฟเช‚เช— เชฌเซ‡เช— เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เชคเชฎเชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเซเช†เชฏ เชฅเชพเชˆ, เช•เชฟเช• เชฌเซ‹เช•เซเชธเชฟเช‚เช— เช…เชจเซ‡ เชฌเซ‹เช•เซเชธเชฟเช‚เช— เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธ เชธเชพเชฅเซ‡ เชฎเชพเชฐเซเช—เชฆเชฐเซเชถเชจ เช†เชชเซ€ เชฐเชนเซ€ เช›เซ‡. เชคเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชชเซ‹เชคเชพเชจเชพ เชซเชพเช‡เชŸเซ€เช‚เช— เชŸเซเชฐเซ‡เชจเชฐ เชœเซ‡เชตเซเช‚ เช›เซ‡ เชœเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชนเซ‡เชตเซ€ เชฌเซ‡เช— เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเชจเซ€ เชธเซ‚เชšเชจเชพ เช†เชชเซ‡ เช›เซ‡. เชคเชฎเซ‡ เชซเชฐเซ€เชฅเซ€ เช•เซเชฏเชพเชฐเซ‡เชฏ เชจเชฟเชฐเชพเชถ เชฅเชถเซ‹ เชจเชนเซ€เช‚ เช…เชฅเชตเชพ เชตเชฟเชšเชพเชฐเซ‹เชจเซ€ เชฌเชนเชพเชฐ เชจเชนเซ€เช‚ เชฅเชถเซ‹!

เชฌเชงเชพ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธ เชธเช‚เชชเซ‚เชฐเซเชฃ เชตเซเชฏเชพเชตเชธเชพเชฏเชฟเช•เซ‹ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เช•เชพเชณเชœเซ€เชชเซ‚เชฐเซเชตเช• เชกเชฟเชเชพเช‡เชจ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซเชฏเชพ เช›เซ‡, เชคเช• เชฎเชพเชŸเซ‡ เช•เช‚เชˆ เชฌเชพเช•เซ€ เชจเชฅเซ€. เชคเชฎเซ‡ เช–เชพเชคเชฐเซ€ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹ เช•เซ‡ เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เชชเซ‚เชฐเซเชฃ เช•เชฐเซเชฏเชพ เชชเช›เซ€ เชคเชฎเซ‡ เช•เช‚เชŸเชพเชณเซ€ เชœเชถเซ‹, เชชเชฐเช‚เชคเซ เช•เช‚เชˆเช• เชจเชตเซเช‚ เชถเซ€เช–เซเชฏเชพ เชชเช›เซ€ เช–เซเชถ เชฅเชถเซ‹.

เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เช•เซ‹เชˆเชชเชฃ เชฒเชกเชพเชฏเช• เชฐเชฎเชคเชจเชพ เชฒเชกเชตเซˆเชฏเชพเช“ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฏเซ‹เช—เซเชฏ เช›เซ‡ เชœเซ‡เช“ เชคเซ‡เชฎเชจเซ€ เช•เซเชถเชณเชคเชพเชจเซ‡ เช†เช—เชณ เชตเชงเชพเชฐเชตเชพ เช…เชจเซ‡ 1000s เช•เซ‡เชฒเชฐเซ€ เชฌเชฐเซเชจ เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเช‚เช—เซ‡ เช›เซ‡. เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธเชจเซ‡ เช•เซเชฒเชพเชธเชฟเช• เชฌเซ‹เช•เซเชธเชฟเช‚เช—, เช•เชฟเช•เชฌเซ‹เช•เซเชธเชฟเช‚เช—, เชฎเซเช†เชฏ เชฅเชพเชˆ เช…เชจเซ‡ K1เชฎเชพเช‚ เชตเชฐเซเช—เซ€เช•เซƒเชค เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซเชฏเชพ เช›เซ‡. เชคเซ‡เช“ เชฎเชฟเช•เซเชธเซเชก เชฎเชพเชฐเซเชถเชฒ เช†เชฐเซเชŸ (MMA), เชœเชฟเชฏเซ-เชœเชฟเชคเซเชธเซ, เช•เชฐเชพเชŸเซ‡, เชคเชพเชˆเช•เชตเซ‰เชจเซเชกเซ‹ เช…เชฅเชตเชพ เช…เชจเซเชฏ เช•เซ‹เชˆเชชเชฃ เชชเซเชฐเช•เชพเชฐเชจเซ€ เชฎเชพเชฐเซเชถเชฒ เช†เชฐเซเชŸเชจเชพ เชชเซเชฐเซ‡เช•เซเชŸเชฟเชถเชจเชฐเซ‹ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชชเชฃ เชฏเซ‹เช—เซเชฏ เช›เซ‡.
เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจเชฎเชพเช‚เชฅเซ€ เชฎเชนเชคเซเชคเชฎ เชฒเชพเชญ เชฎเซ‡เชณเชตเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฌเซ‹เช•เซเชธเชฟเช‚เช—เชจเซ€ เชฎเซ‚เชณเชญเซ‚เชค เชฌเชพเชฌเชคเซ‹เชจเซ‡ เชœเชพเชฃเชตเซ€ เชธเชพเชฐเซ€ เชฐเชนเซ‡เชถเซ‡, เชคเซเชฏเชพเช‚ เช˜เชฃเชพ เชฌเชงเชพ เชจเชตเชพ เชจเชฟเชถเชพเชณเซ€เชฏเชพ เช›เซ‡ เชœเซ‡เช“ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจเชจเซ‹ เชธเชคเชค เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชฎเชพเชคเซเชฐ เชเชŸเชฒเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช•เซ‡ เชฌเซ‹เช•เซเชธเชฟเช‚เช— เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธ เชถเซเชฆเซเชง เช†เชจเช‚เชฆ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฎ เชธเซเชคเชฐเชจเซ€ เชฒเชกเชพเชˆ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช…เชฆเซเชญเซเชค เช•เซ‡เชฒเชฐเซ€-เชฌเชฐเซเชจเชฐเซเชธ เช›เซ‡. เชฐเชฎเชคเช—เชฎเชคเชจเชพ เชถเซ‹เช–เซ€เชจเซ‹. เช† เช–เชพเชธ เช•เชฐเซ€เชจเซ‡ "เชฒเชฐเซเชจ เชฌเซ‹เช•เซเชธเชฟเช‚เช—" เชเชช เชจเชฅเซ€, เชชเชฐเช‚เชคเซ เชคเซ‡ เชคเชฎเชจเซ‡ เชฌเซ‹เช•เซเชธเชฟเช‚เช—เชจเชพ เช˜เชฃเชพเช‚ เชธเช‚เชฏเซ‹เชœเชจเซ‹ เชถเซ€เช–เชตเชพเชฎเชพเช‚ เชšเซ‹เช•เซเช•เชธ เชฎเชฆเชฆ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡. เช…เชจเซ‡ เชŸเซ‡เช•เซเชจเชฟเช• เชธเชฎเชœเชพเชตเชคเซ€ เชตเซ‰เช‡เชธ เชธเซ‚เชšเชจเชพเช“ เช…เชจเซ‡ เชเชจเชฟเชฎเซ‡เชถเชจ เชธเชพเชฅเซ‡ เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เช†เชชเชตเซ€ เชธเชฐเชณ เช›เซ‡.

เชชเช‚เชš เชฌเซ‡เช— เช…เชฅเชตเชพ เชถเซ‡เชกเซ‹ เชฌเซ‹เช•เซเชธเชฟเช‚เช—

เชœเซเชฏเชพเชฐเซ‡ เชญเชพเชฐเซ‡ เชฌเซ‡เช— เช…เชฅเชตเชพ เชฐเซ‡เชคเซ€เชจเซ€ เชฌเซ‡เช— เชฎเชฆเชฆเชฐเซ‚เชช เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡, เชคเซเชฏเชพเชฐเซ‡ เชเชช เชธเชพเชฅเซ‡ เชธเช–เชค เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เช†เชชเชตเชพเชฎเชพเช‚ เชธเช•เซเชทเชฎ เชนเซ‹เชตเซเช‚ เชฌเชฟเชฒเช•เซเชฒ เชœเชฐเซ‚เชฐเซ€ เชจเชฅเซ€. เชคเชฎเซ‡ เช˜เชฐเซ‡ เชถเซ‡เชกเซ‹ เชฌเซ‹เช•เซเชธเชฟเช‚เช— เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹, เชœเซ‡เชฅเซ€ เชคเชฎเซ‡ เชฌเซ‹เช•เซเชธเชฟเช‚เช— เชฌเซ‡เช— เชชเชฐ เช…เชฅเชตเชพ เชœเซเชฏเชพเชฐเซ‡ เชคเชฎเซ‡ เชœเชฟเชฎเชฎเชพเช‚ เชœเชพเช“ เชคเซเชฏเชพเชฐเซ‡ เชเช˜เชกเชพ เชฆเชฐเชฎเชฟเชฏเชพเชจ เชคเชฎเซ‡ เช•เชฏเชพ เช•เซ‹เชฎเซเชฌเซ‹เชเชจเซ‡ เชฎเชพเชธเซเชŸเชฐ เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเช‚เช—เซ‹ เช›เซ‹ เชคเซ‡ เชคเชฎเซ‡ เชชเชนเซ‡เชฒเซ‡เชฅเซ€ เชœ เชœเชพเชฃเซ‹ เช›เซ‹.
เชŸเชฟเชช: เชชเชฐเชธเซ‡เชตเซ‹, เชชเชกเช•เชพเชฐเชœเชจเช• เช•เชฟเช•เชฌเซ‹เช•เซเชธเชฟเช‚เช— เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เช…เชจเซ‡ เชฎเชนเชพเชจ เช•เชพเชฐเซเชกเชฟเชฏเซ‹ เชฎเชพเชŸเซ‡, เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชนเชพเชฅเชฎเชพเช‚ เชตเชœเชจ เชธเชพเชฅเซ‡ เชถเซ‡เชกเซ‹เชฌเซ‹เช•เซเชธเชฟเช‚เช—เชจเซ‹ เชชเซเชฐเชฏเชพเชธ เช•เชฐเซ‹!

เชนเซ‡เชตเซ€ เชฌเซ‡เช— เชชเซเชฐเซ‹เชจเซ€ เชตเชฟเชถเซ‡เชทเชคเชพเช“เชฎเชพเช‚ เช†เชจเซ‹ เชธเชฎเชพเชตเซ‡เชถ เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡:

๐Ÿ”ฅ 70+ เชฎเชพเชฐเซเช—เชฆเชฐเซเชถเชฟเชค, เชœเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชคเซˆเชฏเชพเชฐ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธ - เชฎเชพเชคเซเชฐ เชฐเชพเช‰เชจเซเชก เชŸเชพเชˆเชฎเชฐ เชถเชฐเซ‚ เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชŸเซเชฐเซ‡เชจ เช•เชฐเซ‹
๐Ÿ”ฅ เชตเซ‹เชฐเซเชฎ-เช…เชชเซเชธ, เช•เซ‚เชฒ-เชกเชพเช‰เชจ เช…เชจเซ‡ เช•เชจเซเชกเซ€เชถเชจเซ€เช‚เช— โ€“ เชถเชฐเซ‚เช†เชคเชฅเซ€ เช…เช‚เชค เชธเซเชงเซ€ เชตเชฟเชตเชฟเชง เชคเชพเชฒเซ€เชฎ
๐Ÿ”ฅ เช•เชธเซเชŸเชฎ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธ โ€“ เช•เซ‹เชˆเชชเชฃ เช•เซ‹เชฎเซเชฌเซ‹ เช…เชฅเชตเชพ เชŸเซ‡เช•เชจเชฟเช•เชฅเซ€ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธ เชฌเชจเชพเชตเซ‹ เชœเซ‡เชจเชพ เชชเชฐ เชคเชฎเซ‡ เชซเซ‹เช•เชธ เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเช‚เช—เซ‹ เช›เซ‹
๐Ÿ”ฅ เชฒเชฐเซเชจเชฟเช‚เช— เช•เซ‹เชฐเซเชจเชฐ - เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชถเชธเซเชคเซเชฐเชพเช—เชพเชฐเชฎเชพเช‚ เช‰เชฎเซ‡เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฎเชพเชธเซเชŸเชฐ เชธเชฟเช‚เช—เชฒ เชชเช‚เชš เช…เชฅเชตเชพ เช•เชฟเช• เช…เชจเซ‡ เช•เซ‹เชฎเซเชฌเซ‹
๐Ÿ”ฅ เชฌเซ‹เช•เซเชธเชฟเช‚เช— เชŸเชพเชˆเชฎเชฐ - เชฌเซ‹เช•เซเชธเชฟเช‚เช— เชŸเซเชฐเซ‡เชจเชฐ เช…เชฅเชตเชพ เชฎเชพเชฐเซเช—เชฆเชฐเซเชถเชจ เชตเชฟเชจเชพ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชœเชพเชคเซ‡ เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เช†เชชเชคเซ€ เชตเช–เชคเซ‡ เชคเซ€เชตเซเชฐเชคเชพ เชœเชพเชณเชตเซ€ เชฐเชพเช–เซ‹.

เชจเชตเชพ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธ เช…เชจเซ‡ เช•เซ‹เชฎเซเชฌเซ‹เช เชธเชคเชค เช‰เชฎเซ‡เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡, เชœเซ‡เชฅเซ€ เชคเชฎเซ‡ เช•เซเชฏเชพเชฐเซ‡เชฏ เช•เช‚เชŸเชพเชณเซ‹ เชจเชนเซ€เช‚ เช†เชตเซ‡.

เชถเซเช‚ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เชฎเชซเชค เช›เซ‡?
เชคเซเชฏเชพเช‚ เชฌเซ‡ เชธเช‚เชธเซเช•เชฐเชฃเซ‹ เช›เซ‡: เชฎเชซเชค เช…เชจเซ‡ เชชเซเชฐเซ€เชฎเชฟเชฏเชฎ. เชฎเชซเชค เชธเช‚เชธเซเช•เชฐเชฃ เชธเชพเชฅเซ‡, เชคเชฎเชจเซ‡ เชคเซเชฐเชฃ เชธเช‚เชชเซ‚เชฐเซเชฃ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธ (เชฆเชฐเซ‡เช• เชฎเชพเชฐเซเชถเชฒ เช†เชฐเซเชŸ เชถเชฟเชธเซเชคเชฎเชพเช‚ เชเช• - เชฌเซ‹เช•เซเชธเชฟเช‚เช—, เช•เชฟเช•เชฌเซ‹เช•เซเชธเชฟเช‚เช— เช…เชจเซ‡ เชฅเชพเชˆ เชฌเซ‹เช•เซเชธเชฟเช‚เช—) เช…เชจเซ‡ เช…เช‚เชคเชฐเชพเชฒ เชฐเชพเช‰เชจเซเชก เชŸเชพเชˆเชฎเชฐ (เชœเชพเชนเซ‡เชฐเชพเชคเซ‹ เชตเชฟเชจเชพ) เชฎเชณเซ‡ เช›เซ‡. เชœเซ‹ เชคเชฎเซ‡ เชฌเชงเชพ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธ เช…เชจเซ‡ เช…เชจเซเชฏ เชธเซเชตเชฟเชงเชพเช“ เช…เชจเซ‡ เช•เชธเชฐเชคเซ‹เชจเซ‡ เช…เชจเชฒเซ‰เช• เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเช‚เช—เซ‹ เช›เซ‹, เชคเซ‹ เชคเชฎเชพเชฐเซ‡ เชชเซเชฐเซ€เชฎเชฟเชฏเชฎเชฎเชพเช‚ เช…เชชเช—เซเชฐเซ‡เชก เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เชœเชฐเซ‚เชฐ เชชเชกเชถเซ‡. เชฎเชพเชธเชฟเช• เชธเชฌเซเชธเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชถเชจเชจเซ‹ เช–เชฐเซเชš เชฎเซ‹เชŸเชพ เชญเชพเช—เชจเชพ เชœเซ€เชฎเชฎเชพเช‚ เชเช• เชตเช–เชคเชจเซ€ เชฎเซเชฒเชพเช•เชพเชค เช•เชฐเชคเชพเช‚ เช“เช›เซ‹ เช›เซ‡. เชเช• เชตเชฐเซเชทเชจเซ‹ เช–เชฐเซเชš เช–เชพเชจเช—เซ€ เชฌเซ‹เช•เซเชธเชฟเช‚เช— เชคเชพเชฒเซ€เชฎเชจเชพ เชเช• เช•เชฒเชพเช• เช•เชฐเชคเชพเช‚ เช“เช›เซ‹ เช›เซ‡.

เชฌเซ‡เชธเซเชŸ เชชเช‚เชšเชฟเช‚เช— เชฌเซ‡เช— เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธ เช†เช‰เชŸ เช†เช‰เชŸ!

เชœเซ‹ เชคเชฎเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชธเซเชชเชฐเซเชงเชพเชฎเชพเช‚ เช†เช—เชณ เชตเชงเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช—เช‚เชญเซ€เชฐ เช›เซ‹, เช…เชฅเชตเชพ เชซเช•เซเชค เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชธเซเชต-เชฐเช•เซเชทเชฃ เช•เซŒเชถเชฒเซเชฏเซ‹ เชธเซเชงเชพเชฐเชตเชพ เชฎเชพเช‚เช—เซ‹ เช›เซ‹, เชคเซ‹ เชคเชฎเชพเชฐเซ‡ เช† เชฌเซ‹เช•เซเชธเชฟเช‚เช— เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจเชจเซ€ เชœเชฐเซ‚เชฐ เช›เซ‡. เชคเซ‡ เชฎเชพเชคเซเชฐ เช†เชจเช‚เชฆ, เชฎเชพเชฐเซเช—เชฆเชฐเซเชถเชฟเชค เชชเช‚เชšเชฟเช‚เช— เชฌเซ‡เช— เชนเซ‹เชฎ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธ เชธเชพเชฅเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชชเซเชฐเซ‡เชฐเชฃเชพเชจเซ‡ เชœ เชจเชนเซ€เช‚, เชชเชฐเช‚เชคเซ เชคเซ‡ เชคเชฎเชจเซ‡ เช•เซ‹เชฎเซเชฌเซ‹เชเชฎเชพเช‚ เชจเชฟเชชเซเชฃเชคเชพ เชชเซเชฐเชพเชชเซเชค เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เชฎเชฆเชฆ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡ เชœเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชธเซเชชเชฐเซเชงเชพเชจเซ‡ เชชเชพเช›เชณ เช›เซ‹เชกเซ€ เชฆเซ‡เชถเซ‡.

"เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชธเชพเชฅเซ‡ เชชเซเชฐเชถเชฟเช•เซเชทเช• เชฐเชพเช–เชตเชพ เชœเซ‡เชŸเชฒเซเช‚ เชธเชพเชฐเซเช‚ เช›เซ‡." เชธเซเชŸเซ€เชซเชจ เชฏเช‚เช—.
เช† เชฐเซ‹เชœ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซเชฏเซเช‚
9 เชœเชพเชจเซเชฏเซ, 2025

เชกเซ‡เชŸเชพ เชธเชฒเชพเชฎเชคเซ€

เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช…เชจเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชธเชฎเชœเชตเชพเชฅเซ€ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพเชจเซ€ เชถเชฐเซ‚เช†เชค เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡. เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชเชชเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช—, เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เชฅเชพเชฏ เชคเซ‡ เชชเซเชฐเชฆเซ‡เชถ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช‰เช‚เชฎเชฐเชจเชพ เช†เชงเชพเชฐเซ‡ เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ€ เชชเซเชฐเชพเช‡เชตเชธเซ€ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพ เชชเชฆเซเชงเชคเชฟเช“ เช…เชฒเช—-เช…เชฒเช— เชนเซ‹เชˆ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡. เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เช† เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ€ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เช“ เชธเชฎเชฏเชพเช‚เชคเชฐเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‡ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡.
เช† เชเชช เช† เชชเซเชฐเช•เชพเชฐเซ‹เชจเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เชคเซเชฐเซ€เชœเชพ เชชเช•เซเชทเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡
เชเชช เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เช…เชจเซ‡ เชชเชฐเซเชซเซ‹เชฐเซเชฎเชจเซเชธ เช…เชจเซ‡ เชกเชฟเชตเชพเช‡เชธ เช•เซ‡ เช…เชจเซเชฏ IDs
เช† เชเชช เช•เชฆเชพเชš เช† เชชเซเชฐเช•เชพเชฐเชจเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡
เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เช…เชจเซ‡ เชซเซ‹เชŸเชพ เช…เชจเซ‡ เชตเซ€เชกเชฟเชฏเซ‹
เชชเชฐเชฟเชตเชนเชจเชฎเชพเช‚ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเชจเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชŸ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡
เชคเชฎเซ‡ เช† เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ‡ เชกเชฟเชฒเซ€เชŸ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เชตเชฟเชจเช‚เชคเซ€ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹

เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช— เช…เชจเซ‡ เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚

4.8
7.87ย เชนเชœเชพเชฐ เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚

เชจเชตเซเช‚ เชถเซเช‚ เช›เซ‡

Learn hundreds of new combos and make your punching bag workouts effective! With this upgrade of the boxing app, we've done some bug fixing.