A aplicación FAO Benestar é unha guía práctica do que necesitas saber sobre coidar da túa saúde e benestar. Ten máis de 40 seccións, que abarcan temas como a dieta, o exercicio, o tratamento do trauma e o estado de ánimo. Ofrece unha gran cantidade de suxestións e consellos sobre como mellorar o teu benestar en condicións difíciles.
Un fundamental da autoavaliación é a autoavaliación: a aplicación ofrece unha autoavaliación privada para que poidas saber como estás agora e no que podes querer traballar a continuación.
A aplicación inclúe unha sección para as familias e o coñecemento local, xunto con contactos para o acceso directo e confidencial aos orientadores.
Incluso hai unha forma de descubrir o que significan un acrónimo da FAO, para que poidas navegar pola linguaxe especializada da organización para obter a axuda que necesitas... ou incluso só para saber de que fala alguén.
Todo o contido baséase en investigacións e mellores prácticas condensadas en ferramentas prácticas e consellos para axudar ao persoal a xestionar os riscos psicolóxicos e físicos asociados ao traballo humanitario. O material está moi contextualizado para a FAO e inclúe varios vídeos de persoal que fala das súas experiencias, ofrece consellos ao persoal, como se enfrontan aos retos e outras áreas relevantes para o tipo de traballo que realizamos.
A información básica é de aplicación universal, pero tamén estamos a publicar información específica para cada país e lugar de destino, incluíndo contactos locais e servizos dispoñibles na túa zona.
Dado que a conectividade a Internet non sempre é un feito na nosa liña de traballo, a aplicación funciona ben fóra de liña, polo que sempre están dispoñibles suxestións e consellos.
O sitio web da plataforma é wellbeing.fao.org.
Envíanos comentarios sobre os teus pensamentos e os temas que che gustaría que se tratasen. Estamos constantemente actualizando o material, así que volve a consultar a miúdo.
Última actualización
19 de ago. de 2024