Te apetece un reto? Deixa o teu consumo de alcohol en espera usando a aplicación IkPas. Tomar máis conciencia da elección de beber ou non e romper os patróns de consumo arraigados. Esta aplicación gratuíta é un gran apoio para quen queira beber menos ou nada de alcohol. Durante a túa pausa para beber, IkPas axudarache se tes dificultades.
Participa nun dos nosos retos mensuais ou crea o teu propio desafío, só ou xuntos. Gaña distintivos, participa na comunidade e escribe no teu diario. A aplicación IkPas ofrece varias funcións, como facer un seguimento do número de días que non bebeu, historias doutros participantes e consellos de expertos. Non che pedimos que nunca máis bebas unha pinga de alcol. Non bebas alcohol por un tempo e experimenta os beneficios!
Última actualización
3 de xan. de 2025