Necesitas unha forma máis sinxela de perder peso? Presentamos HealthPal, o teu contador de calorías persoal e compañeiro de saúde!
Recomendado polos Institutos Nacionais de Saúde e utilizado por máis de 200 millóns de usuarios, o reconto de calorías fai un seguimento dos teus alimentos e actividades para calcular un déficit calórico. Coa base de datos de millóns de alimentos verificados de HealthPal, pode rexistrar rapidamente alimentos, rastrexar calorías, macros e moito máis.
Para perder peso, cómpre consumir menos calorías das que queimas: este principio comprobado pola British Heart Foundation serve como base de HealthPal, axudándoche a perder peso de forma saudable. Ao estimar as túas necesidades enerxéticas e decidir cantas calorías consumirás menos que iso, o noso contador de calorías calcula un déficit calórico para que poidas perder peso. HealthPal axúdache a ter éxito non só cambiando a túa mentalidade sobre a comida, facendo eleccións alimentarias máis intelixentes para ti, senón tamén proporcionando motivación e apoio.
Come o que queiras sen necesidade de adestramentos esgotadores: consiga unha perda de peso exitosa da forma máis sinxela e saudable con HealthPal. Fai un seguimento das túas calorías e leva o teu diario de comida de forma sinxela e cómoda, e disfruta vendo perder peso.
HealthPal ten todo o que necesitas para o teu obxectivo:
Diario de alimentación e diario de exercicios
• Unha base de datos de millóns de alimentos para un rexistro rápido de alimentos
• Escáner de códigos de barras para rastrexar calorías e nutrición, para todas as macros, vitaminas, minerais, etc
• Coñece a súa degradación diaria de carbohidratos, graxas e proteínas
• Manteña un rexistro do que come cada día
• Crea a túa biblioteca de alimentos
• Busca máis de 100 exercicios e actividades para rexistrar rapidamente as túas calorías queimadas
• Con rastreador de pasos para rexistrar todas as calorías que queimas
Contador de calorías completo
• Calcula o teu orzamento persoal de calorías e o teu obxectivo de déficit en función do teu obxectivo
• Rastreador de auga para axudarche a manter unha hidratación adecuada
• Recordatorios rápidos para axudarche a recordar o rexistro das túas comidas
• Integración de Google Fit para un seguimento do exercicio sen esforzo
• Gráficos intuitivos de peso, inxestión de calorías, nutrición, inxestión de auga, pasos
• Apto para todos os obxectivos, perder peso, gañar peso, manterse en forma
Máis que esperar en HealthPal
Perda de peso sen esforzo
HealthPal potencia a perda de peso natural axudándoche a adoptar un estilo de vida e unha mentalidade máis saudables. Únete a millóns de persoas que acadaron os seus obxectivos de fitness con aplicacións de contador de calorías.
Podes rastrexar as túas calorías e nutrientes engadindo calquera alimento da nosa ampla base de datos, creando os teus propios alimentos personalizados ou escaneando un código de barras de alimentos: HealthPal fai que o seguimento dos alimentos sexa cómodo e práctico.
Experimenta a máxima comodidade
Simplemente introduza a súa información para calcular sen esforzo a súa inxestión e gasto calórico diario para unha xestión eficaz do peso. Cada vez que rexistres as túas comidas ou actividades, supervisa ao instante os teus niveis de calorías actuais. Racionalizado e fácil de usar, HealthPal manténche controlando a túa viaxe de saúde con facilidade.
Forma máis intelixente de entender a túa saúde
Ao introducir os teus datos, incluídos a altura, o peso, a dieta e o exercicio, a nosa aplicación xera unha ampla gama de métricas de saúde fáciles de comprender, incluíndo IMC, peso ideal, graxa corporal, taxa metabólica e moito máis. Mantéñase informado e obtén información valiosa sobre o teu benestar sen esforzo.
* A túa privacidade é a nosa principal prioridade. Garantimos que toda a información que proporcione permanecerá estritamente confidencial e nunca será utilizada para ningún outro propósito.
* HealthPal serve como unha aplicación de asistente e non é un substituto do consello médico profesional. Se experimenta algún problema de saúde, é importante que consulte a un médico de inmediato. O teu benestar é primordial.
Aumenta a túa viaxe de saúde con HealthPal: un contador de calorías todo en un e o teu compañeiro de confianza para lograr unha vida equilibrada e máis saudable. Descarga agora o rastreador de calorías para emprender o teu camiño cara á perda de peso e ao benestar.
Última actualización
30 de xul. de 2024