Benvido á dieta máis sinxela que probaches. Coma o que queiras, sempre que encaixa co teu plan de alimentos alimentarios forma parte da túa dieta. Stupid Simple Macros é o xeito máis eficiente de rastrexar os teus nutrientes macro e axudarche a acumular, a perder peso ou a facer os dous ao mesmo tempo.
Por que contar macros fronte ao que fas cada outra dieta? Contar macros é unha das formas máis fáciles de alcanzar os teus obxectivos de fitness, só seguindo os niveis de graxa, proteína e carbohidratos. Stupid Simple Macros facilita o seguimento destas macros. E o mellor de todo, establece os seus propios niveis de macros, para que poida comer o que queiras sempre que alcance as súas macros diarias. Se se axusta ás túas macros ("IIFYM") podes comelo!
Ou podes personalizar a túa comida para unha dieta baseada en plantas enteiras (WFPB) e ver que diferencias fai na túa vida.
CARACTERÍSTICAS:
& # 8226; & # 8195; Iconas de comida fáciles de usar para rexistrar as súas macros diarias.
& # 8226; & # 8195; escáner de códigos de barras cunha extensa base de datos de 500.000 alimentos para engadir alimentos rápidamente.
& # 8226; & # 8195; Toma privadas diarias antes e despois dos selfies para motivar o teu progreso. Compárteos cos amigos cando estea listo.
& # 8226; & # 8195; Realiza un seguimento das horas extraordinarias de progreso e cambia facilmente os teus obxectivos diarios.
& # 8226; & # 8195; Sincronización entre dispositivos de balde.
& # 8226; & # 8195; O banco de alimentos conserva calorías para eventos especiais.
& # 8226; & # 8195; Crea alimentos e comidas personalizadas que aparecerán na túa rede diaria de alimentos.
& # 8226; & # 8195; Configure avisos para cando se achegue aos seus límites de macros
& # 8226; & # 8195; Recordatorios útiles para rexistrar as súas macros diarias.
& # 8226; & # 8195; Cambia o tamaño das súas porcións.
& # 8226; & # 8195; Converte automaticamente a métricas co simple botón
& # 8226; & # 8195; Maquetación limpa para revisar os alimentos diarios e engadir notas diarias
& # 8226; & # 8195; rastreador diario de auga
& # 8226; & # 8195; Envíe por correo electrónico o seu historial de alimentos a calquera persoa que desexe.
Proba hoxe, é gratuíto para descargar. Non tes nada que perder, pero a graxa! Creado por vostede polos desenvolvedores de Stupid Simple Keto, o popular e fácil de usar rastreador de dieta Keto.
Última actualización
26 de dec. de 2024