Barre Teja

Movemento, adestramento, saúde, nutrición, receitas, estilo de vida.

Xuntos, imos cambiar a forma de ver a forma física. TI alí mesmo tes a capacidade de crear un estilo de vida positivo, dándolle forza, enerxía, motivación e amor propio ao teu corpo e mente, todo ao mesmo tempo que consegues os resultados que buscas en calquera lugar e en calquera momento.

Podemos elevar a túa experiencia de adestramento e sentirás a diferenza do Método BT. Únete á ex atleta nacional e universitaria, nai de dous fillos, Teja Federico e traballa para transformar o teu amor polo movemento. Este é o TEU Estudio en liña onde as posibilidades son infinitas. Este é o teu fogar para o movemento, onde podes atopar o mellor adestramento óptimo que se adapte a ti, ás túas necesidades, aos teus desexos e ao teu horario, todo ao tempo que transformas unha mente, un corpo e ti máis saudables, seguros e fortes. Con cada clase, ven sentir a enerxía, sentir a queimadura, sentir a motivación e sentir o cambio dentro de ti como ningún outro programa por aí. ¡MOVEMOS!

O Método BT é unha práctica complexa e de corpo enteiro. Canaliza a túa enerxía a través de movementos enfocados e de baixo impacto para queimar, transformar e esculpir o teu corpo en liñas delgadas definidas. Esta técnica dálle ao clásico adestramento de barra un toque ardente ao entrelazar elementos dunha variedade de prácticas de fitness. Sentirás a intensidade, a enerxía e a forza, xusto na comodidade da túa propia casa.

Este método é máis que un adestramento; é un estilo de vida. É unha forma positiva de incorporar o movemento á túa rutina diaria, ao tempo que che axuda a sentirte máis seguro, máis forte e vibrante na túa propia pel. Aquí hai movemento para todos e xuntos podemos transformar a túa experiencia de adestramento, crear cambios efectivos e atopar a túa paixón por moverte.

OS MELLORES ENTRENAMENTOS, O MELLOR MOVEMENTO, OS MELLORES RESULTADOS, AS MELLORES RECEITAS
O MELLOR TI, TODO AQUÍ!

Únete á barre fam agora e convértete nun membro para ter acceso total a:

- Máis de 200 exercicios de fitness baixo demanda de Barre, HIIT, Cardio, Stretch e Sculpt
- Programas EXCLUSIVOS e inclusivos para obxectivos específicos
- Máis de 1000 receitas e plans de comidas personalizables baseados en obxectivos nutricionais
- Entrega sinxela de comida en 1 día na súa porta en determinadas cidades
- Siga a programación diaria dos adestramentos ou programe os seus propios adestramentos BT usando o calendario da aplicación
- Cada mércores cárgase un novo adestramento
- Engade vídeos favoritos aos teus Favoritos para atopar facilmente de novo
- Descarga vídeos e ficheiros de audio para ver e escoitar sen conexión
- Emite vídeos facilmente desde o teu teléfono aos teus dispositivos Chromecast ou compatibles con AirPlay
- Accede facilmente aos vídeos vistos recentemente
- Adestramentos que van de 8 a 60 minutos (ti decides o tempo que tes que mover)
- Adestramentos para todos os niveis: Iniciación, Básico, Intermedio, Intenso
- Establece horarios de adestramento opcionais (Básico, Intenso, Rápido)
- Adestramento/seguimento de movementos
- Acceso exclusivo só para membros, agasallos, eventos e moito máis!

ESTÁS LISTO! Xuntos, imos construír a mellor versión de ti. A túa viaxe comeza agora mesmo.

Benvido á Barre Fam! A SOR É REAL! Método #BT

Para acceder a todas as funcións e contidos, podes subscribirte a Barre Teja mensual ou anualmente cunha subscrición de renovación automática directamente dentro da aplicación.* O prezo pode variar segundo a rexión e confirmarase antes da compra na aplicación. As subscricións nas aplicacións renovaranse automaticamente ao final do seu ciclo.

* Todos os pagos pagaranse a través da túa conta de iTunes e pódense xestionar en Configuración da conta despois do pago inicial. Os pagos da subscrición renovaranse automaticamente a non ser que se desactiven polo menos 24 horas antes do final do ciclo actual. Cobrarase a súa conta pola renovación polo menos 24 horas antes do final do ciclo actual. Calquera parte non utilizada da proba gratuíta perderase no momento do pago. As cancelacións prodúcense desactivando a renovación automática.

Condicións de servizo: https://onlinestudio.thebarreteja.com/tos
Política de privacidade: https://onlinestudio.thebarreteja.com/privacy