30 Day Fitness Challenge

Adestramento na casa, apto para calquera en calquera momento. O adestramento 30 Day Fit Challenge, deseñado por un adestrador de fitness profesional, está cientificamente comprobado para axudar a mellorar a forma física e a saúde. Ademais, esta aplicación pódese sincronizar cos datos de calorías queimadas en Google Fit. Sigue co programa e verás resultados sorprendentes.

Ao ter en conta as regras dos adestramentos, o Adestramento de Desafío de Fit de 30 días aumenta a intensidade do exercicio paso a paso, para que poidas seguir facilmente os adestramentos diarios. Non necesitas ir ao ximnasio, só tes que usar o teu peso corporal e tómate uns minutos ao día, 30 Day Fit Challenge Workout axudarache moito a manter a forma física e perder peso de forma eficaz.

características
- Rexistra o progreso do adestramento automaticamente
- Recórdache facer exercicio todos os días
- Guías de vídeo detalladas
- Aumenta a intensidade do exercicio paso a paso
- Desafío abdominal de 30 días
- Desafío de corpo enteiro de 30 días
- Desafío traseiro de 30 días
- Comparte cos teus amigos nas redes sociais

Cada desafío ten 3 niveis de dificultade, desde principiante ata profesional. Comeza agora o teu desafío de 30 días e, despois de 30 días, podes descubrir que a túa aptitude emocional e intelectual mellora xunto coa túa condición física.

Aplicacións de perda de peso
Buscas unha aplicación de seguimento de peso? Non estás satisfeito cunha aplicación para perder peso? Esta aplicación de perda de peso pode axudarche a perder peso, son aplicacións de perda de peso para mulleres e homes. Coa nosa eficiente aplicación para perder peso, perderás peso rapidamente. Esta aplicación para perder peso é definitivamente para ti!

Aplicación de fitness
Múltiples adestramentos de abdominales están dispoñibles para axudarche a conseguir un paquete de seis abdominales. Sigue o teu adestrador persoal e adestramentos expertos, o paquete de seis abdominales está ao teu alcance.

Adestramentos curtos
Temos exercicios curtos para persoas que non teñen moito tempo para facer exercicio, conseguirás sudores e ritmo cardíaco rápido en poucos minutos. Estes HIIT (adestramento por intervalos de alta intensidade) poden maximizar os resultados.

Adestramento na casa
Tómate uns minutos ao día para perder peso e manterte en forma eficazmente co noso adestramento na casa. Non necesitas equipamento, só usa o teu peso corporal para facer exercicio na casa.

Adestramentos de queima de graxa e adestramentos Hiit
Adestramentos brillantes para queimar graxa e exercicios de alta velocidade para unha mellor forma corporal. Queima calorías con adestramentos para queimar graxa e combínao con exercicios hiit para obter resultados sorprendentes.

Adestrador de fitness
Todos os adestramentos están deseñados por un adestrador de fitness profesional. Guía de adestramento durante o exercicio, igual que ter un adestrador persoal no peto!