Déixate levar por paisaxes sonoras inspiradoras, mecidas pola música orixinal e guiadas pola voz do teu guía por todo o mundo para unha extraordinaria aventura interior de atención plena.
Esta aplicación ofrece un enfoque persoal, poético e inmersivo para abordar a meditación dun xeito diferente, combinando harmonía para ollos e oídos, sorpresas e pensamentos filosóficos.
Unha pequena xoia de calidade e finura no teu peto para relaxarte e practicar a atención plena ao teu ritmo.
Sen estatísticas, redes sociais, catálogo ou subscrición.
Cando tocas a Pedra Máxica, serás transportado ao instante ao lugar do planeta onde se atopa Dawn, o teu guía de meditación.
Dawn convídate a compartir as principais etapas da súa busca, tanto íntima como universal, e a súa experiencia de meditación para que poidas vivila á túa vez, sinxelamente, en lugares míticos e relaxantes.
As recompensas marcan a túa viaxe para animarte a continuar. Dawn ofréceche un diario de viaxe con suntuosas acuarelas que che recordarán os lugares e as leccións da túa viaxe meditativa. Tamén che fará descubrir lugares secretos onde podes ir a meditar tranquilamente, sen ser guiado.
As paisaxes sonoras de altísima calidade en audio 3D, o ensino e os pensamentos filosóficos compartidos por Dawn, así como a coherencia estética desta aplicación encheránche.
Unha experiencia que non atoparás en ningún outro lugar a menos que teñas a oportunidade de viaxar ao Tíbet para meditar de cara ao Monte Everest cun Lama...
A guía:
Dawn Mauricio practica e estudou meditación mindfulness desde 2005. Participa habitualmente en retiros silenciosos en Canadá, Estados Unidos, Tailandia e Birmania.
Dawn é profesora de meditación para Voie boréale, Inward Bound Mindfulness Education e Spirit Rock Meditation Center. Tamén dirixe regularmente sesións de meditación e obradoiros en Canadá e Estados Unidos.
Para a versión francesa, Caroline Mailhot presta a súa voz a Dawn.
Que hai na aplicación?
Esta versión da aplicación contén 6 viaxes:
- Amazonia
- Himalaia
- Sahara
- Hawai
- Bosque de Brocéliande
-Cosmos
- Gran Norte
Estase creando outras viaxes que estarán dispoñibles en breve.
Cada viaxe inclúe 13 meditacións, guiadas e non guiadas.
A viaxe ao Amazonas é gratuíta.
A primeira meditación das outras viaxes é gratuíta. Para continuar a viaxe, as 6 meditacións guiadas e as 6 paisaxes sonoras custan 7,99 dólares.
Unha vez comprado, podes seguir as meditacións dunha viaxe tantas veces como queiras, mesmo cando remates. As meditacións son lixeiramente diferentes nunha segunda visita.
Podes escoller a duración de cada meditación (6, 10, 20 ou 30 minutos). Se escolles unha meditación curta, non perderás ningunha ensinanza da guía. É simplemente o tempo de silencio o que é máis curto.
Cada meditación está resumida e ilustrada por acuarelas no teu diario de viaxe.
Podes representar os teus sentimentos, as túas ideas ou as túas emocións dun xeito artístico e orixinal, despois de cada meditación.
Podes axustar o nivel de música, estados de ánimo e voz.
A aplicación tamén contén unha sección de temporizador que permite meditar sen ser guiado, escollendo unha paisaxe sonora e un instrumento musical:
Podes optar por meditar durante 10, 20, 30 e 60 minutos.
Nesta versión, escolles instrumentos e paisaxes sonoras do Himalaia. Outras opcións estarán dispoñibles en breve.
Xestión de contidos:
Para alixeirar o peso da aplicación no teu teléfono/tableta, podes xestionar as meditacións que queres manter, eliminar e descargar de novo.
Última actualización
25 de abr. de 2022