Symptom & Mood Tracker

✅ Recupera o control sobre os teus síntomas e estado de ánimo

Bearable axuda ás persoas a recuperar o control do seu benestar facendo que o seguimento do estado de ánimo e dos síntomas sexa sinxelo, cómodo e accesible. Facer entradas no noso rastreador de síntomas e estado de ánimo é sen esforzo, polo que podes centrarte en sentirte mellor.

✅ Obtén información sobre os síntomas e o estado de ánimo con só uns poucos clics ao día

Descubre tendencias e correlacións nos teus hábitos, síntomas, estado de ánimo e moito máis. Con só uns poucos clics cada día, o noso rastreador de saúde pode axudarche a obter información sobre o que está a axudar ou desencadear cambios no estado de ánimo, a fatiga e os síntomas de enfermidades crónicas como TDPM, lupus, bipolar, ansiedade, dor de cabeza, enxaqueca, fibromialxia, depresión e moito máis. .

✅ Todo o seguimento da túa saúde nun só lugar

Estás canso de usar varias aplicacións para rastrexar o teu estado de ánimo, os síntomas, o sono e a medicación? Pensamos que isto debería manterse nunha única aplicación para que vostede e os seus médicos poidan ter unha imaxe completa da súa saúde.


Bearable axúdache a:

✔️ Descubre o que mellora e empeora os teus síntomas Fai un seguimento da túa medicación, coidado persoal, hábitos e actividades e descubre como se correlacionan cos cambios nos teus síntomas, estado de ánimo, saúde mental e moito máis.


✔️ Comunícate co teu médico ou terapeuta Comparte facilmente informes + cronoloxías que mostran cambios no estado de ánimo e síntomas de enfermidades crónicas como dor crónica, TDPM, lupus, bipolar, ansiedade, dor de cabeza, enxaqueca, fibromialxia, depresión e moito máis. .


✔️ Descubre patróns e sinais de advertencia Obtén unha vantaxe sobre a xestión dos teus síntomas, estado de ánimo e niveis de enerxía. Os nosos gráficos e informes semanais axúdanche a detectar cando as cousas empeoran para que poidas actuar rápido.


✔️ Controlar os cambios nos síntomas ao longo do tempo Vixiar os cambios nos síntomas existentes, os novos síntomas e como responden os síntomas aos novos medicamentos e tratamentos.


✔️ Mantente responsable dos hábitos de autocoidado Busca as cousas que che axudan a xestionar os teus síntomas, estado de ánimo e saúde mental e utiliza recordatorios e obxectivos opcionais para cumprir o teu plan de autocoidado e cumprir cos teus medicamentos horario.


✔️ Volve sentir o control da túa saúde Máis do 75 % da comunidade de Bearable, integrada por persoas que viven con enfermidades crónicas, como dor crónica, pmdd, lupus, bipolar, ansiedade, dor de cabeza, enxaqueca, fibromialxia e depresión ( e máis) - cóntanos que Bearable axudas dálles unha sensación de control sobre a súa saúde e benestar.

E hai moito máis...

➕ Establecer recordatorios. Para medicamentos saudables, controles de saúde mental e coidado persoal.

➕ Compartir e exportar.

➕ Sincronizar os datos de saúde automaticamente.

➕ Modo escuro.

➕ Restaurar datos en distintos dispositivos.


💡 Só algunhas das formas en que a xente usa Bearable

Rastreador de síntomas
Rastreador de estado de ánimo e diario
Rastreador de saúde mental
Rastreador de ansiedade
Rastreador de dor
Rastreador de medicamentos
Rastreador de saúde
Rastreador de dor de cabeza
Rastreador de lupus
Rastreador de pmdd


🔐 PRIVADO E SEGURO

Descansa sabendo que os teus datos están cifrados de forma segura nos nosos servidores. Tes control total sobre os teus datos e podes eliminalos desde a aplicación en calquera momento. É importante subliñar que nunca venderemos ningún dato persoal a ninguén, baixo ningún concepto.


💟 Feita por persoas que entenden e se preocupan

Creado por persoas que viven con problemas de saúde crónicos e con comentarios de miles de persoas con problemas de saúde mental e física, incluíndo ansiedade, depresión, fatiga crónica (me/cfs), esclerose múltiple (ms), fibromialxia, endometriose, bipolar, bpd, ptsd , enxaqueca, dores de cabeza, vértigo, cancro, artrite, crohn, diabetes, ibs e ibd, pcos, pmdd, Ehlers-Danlos (eds), Dysautonomia, mcas e moitos máis.

Pretendemos facer que o noso rastreador de síntomas sexa sinxelo e accesible para todos, incluso para as persoas que sofren fatiga e néboa cerebral que adoitan acompañar a moitas condicións. Creamos un sentido de comunidade e seguiremos escoitando atentamente aos que máis o necesitan. Comprometémonos a mellorar esta aplicación para axudar ao maior número de persoas posible. Encantaríanos saber de ti ([email protected]).