Muscles abdominaux en 30 jours

Contient des annoncesAchats intégrés
4,9
2,47 M avis
100 M+
Téléchargements
Classification du contenu
PEGI 3
Capture d'écran
Capture d'écran
Capture d'écran
Capture d'écran
Capture d'écran
Capture d'écran
Capture d'écran

À propos de cette appli

Vous voulez perdre du ventre et avoir des abdos en tablette de chocolat pour l'été ? Commencez à sculpter vos abdos avec cette application super efficace d'entraînement abdominaux. Les entraînements sont accessibles à tous, et pouvez les faire facilement à la maison ou partout où vous voulez, à tous moments. Juste quelques minutes par jour pour obtenir les abdos dont vous rêviez !

Plan d'entraînement à différents niveaux
Perdre le gras du ventre, Abdos en béton, Tablettes de chocolat — ces 3 niveaux d'entraînement vous aident à perdre la graisse du ventre et à développer les muscles abdominaux étape par étape. Que vous soyez un débutant ou un pro, vous pouvez trouver des séances d'entraînement qui vous conviennent. Différents exercices ont été étudiés pour vous garder jour après jour en forme et motivé.

30 jours de séances d'entraînement
Des résultats étonnants seront atteints plus rapidement une fois que vous aurez défini un objectif clair. Des tablettes de chocolat en 30 jours vous aide à fixer des objectifs d'entraînement en vous proposant des routines d'entraînement systématiques et scientifiques de 30 jours. Les exercices peuvent vous aider à brûler la graisse abdominale et tonifier vos abdominaux. L'intensité de l'exercice augmente progressivement, de sorte que faire de l'exercice deviendra facilement une pratique quotidienne.

Votre entraîneur personnel à domicile
L'embauche d'un entraîneur personnel est trop coûteuse ? Vous n'avez pas le temps d'aller à la salle de sport ? Des tablettes de chocolat en 30 jours est votre entraîneur personnel à domicile. Basé sur le principe d'entraînement à haute intensité, ces entraînements sont aussi efficaces que les exercices de gym.

Animations et guides vidéo
Des tablettes de chocolat en 30 jours a été scientifiquement prouvé pour aider à renforcer tous vos muscles abdominaux. Avec des animations et des guides vidéo, vous pouvez vous assurer que vous effectuez chaque exercice en toute sécurité et efficacement.

Caractéristiques
*30 jours de séances d'entrainement pour des abdos en tablette de chocolat et un corps plus musclé
*Entraînement incroyable pour la gestion du poids et le développement musculaire
*L'intensité de l'exercice augmente petit à petit
*Personnalisation de vos rappels d'entrainement
*Enregistre vos progrès automatiquement
*Convient à tous, débutants, professionnels, hommes, femmes, adolescents et seniors
Dernière mise à jour :
6 janv. 2025
Événements et offres

Sécurité des données

La sécurité consiste d'abord à comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques en matière de confidentialité et de sécurité des données peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces renseignements et peut les mettre à jour au fil du temps.
Aucune donnée n'est partagée avec des tiers
En savoir plus à propos de la façon dont les développeurs déclarent le partage
Cette appli peut collecter ces types de données
Renseignements personnels, Santé et activité physique et 3 autres
Les données sont chiffrées en transit
Vous pouvez demander la suppression des données

Notes et avis

4,9
2,37 M avis
Said Boutaibi
23 novembre 2024
Une excellente application pour suivre mes entraînements et rester motivé. L'interface est intuitive, les programmes sont variés et adaptés à tous les niveaux. Quelques petites améliorations sur les notifications seraient un plus, mais globalement, c'est une très bonne application. Je recommande !
187 personnes ont trouvé cet avis utile
Avez-vous trouvé cette information utile?
Gael Cupillard
8 janvier 2025
J'avais donné un avis auparavant concernant certains exercices qui peuvent faire mal au coccyx, mais on a répondu à mon avis et on a cherché à savoir comment améliorer cela donc j'augmente ma note et cela reste une bonne application pour avoir des abdos avec des résultats satisfaisants. Je vous la conseille !
Avez-vous trouvé cette information utile?
Leap Fitness Group
7 janvier 2025
Avant de faire de l'exercice, nous vous suggérons de faire quelques échauffements pour éviter les blessures pendant l'exercice. Après l'exercice, veuillez faire des étirements adéquats pour détendre vos muscles et vous couvrir chaudement. De plus, nous apprécierions que vous nous indiquiez quels exercices comportent un risque de blessure au coccyx.
AlessandraBianca
8 janvier 2025
j'adore vraiment c'est chouette, même s'il y a quelques phases compliquée,mais néanmoins ça fait du bien au corps quand tu arrives à le faire.... merci beaucoup pour le développeur, pas la peine de se rendre dans Une salle de gym. mille mercis.
1 personne a trouvé cet avis utile
Avez-vous trouvé cette information utile?