Envie d'un défi ? Mettez votre consommation d’alcool en pause grâce à l’application IkPas. Devenez plus conscient du choix de boire ou non et rompez avec les habitudes de consommation d’alcool enracinées. Cette application gratuite est d’une grande aide pour tous ceux qui souhaitent boire moins ou pas d’alcool. Pendant votre pause alcool, IkPas vous aidera si vous traversez une période difficile.
Participez à l'un de nos défis mensuels ou créez votre propre défi, seul ou à plusieurs. Gagnez des badges, participez à la communauté et écrivez dans votre journal. L'application IkPas propose diverses fonctions, comme le suivi du nombre de jours sans boire, les témoignages des autres participants et les conseils d'experts. Nous ne vous demandons pas de ne plus jamais boire une goutte d’alcool. Ne buvez pas d’alcool pendant un moment et profitez des bienfaits !
Date de mise à jour
3 janv. 2025