Fitvate - Entraînement gymnase

Fitvate - Entraîneur de musculation à domicile et en salle, est une application facile à utiliser de planification de musculation et d'entraînement à domicile.
L'application idéale pour les entraîneurs personnels, pour commencer votre parcours de culturisme ou pour améliorer votre condition physique ! De nombreux plans d'entraînement gratuits, des programmes d'entraînement et des explications vidéo détaillées sur les séances d'entraînement vidéo afin que vous puissiez compléter parfaitement vos séances d'entraînement en salle et à domicile selon votre programme et votre emploi du temps.

PAS BESOIN D'ÉQUIPEMENT, FAITES DE LA MUSCULATION ET TONIFIEZ VOTRE CORPS CHEZ VOUS !
Fitvate soutient désormais l'entraînement à domicile également. Nous avons ajouté de nombreux exercices d'entraînement à domicile pour lesquels aucun équipement n'est nécessaire. De nombreux nouveaux programmes d'entraînement à domicile, d'étirement et d'échauffement sont disponibles.

★ caractéristiques :
● Travaille hors ligne.
● Entraînement à domicile conçu pour tout le monde.
● Ayez votre entraîneur personnel à domicile.
● Aucun équipement requis pour l'entraînement à domicile.
● Des routines d'étirement et d'échauffement sont également disponibles.
● Routines d'entraînement pour débutants, intermédiaires et professionnels conçues par des experts
● Plus de 300 exercices accompagnés de vidéos HD hors ligne dans notre application
● Possibilité de créer vos propres programmes d'entraînement personnalisés
● Une liste des entraînements les plus efficaces pour chaque groupe de muscles
● Recherchez facilement des séances d'entraînement à l'aide de la fonction de recherche
● Instructions textuelles avec images et vidéo pour chaque exercice
● Recevez régulièrement des conseils sur la santé, les régimes alimentaires, l'entraînement et la musculation, les compléments alimentaires, la remise en forme, les exercices et bien d'autres choses encore.
● Entraînement à tout moment et en tout lieu.

★Multiple Exercices de musculation
💪 Poitrine
💪 Biceps
💪 Épaules
💪 Jambes
💪 Triceps
💪 Dos
💪 Abdominal, c'est-à-dire six paquets.
💪 Avant-bras
💪 Pièges
💪 Mollet
💪 Cardio

★ Plans d'entraînement à domicile
💪 Entraînement du corps entier
💪 Entraînement pour perdre du poids
💪 Entraînement du haut du corps
💪 Entraînement du bas du corps
💪 Entraînement des abdominaux
💪 Entraînement des bras
💪 Entraînement de la poitrine
💪 Entraînement des jambes

★ Plans d'étirement rapide
💪 Étirements du corps entier
💪 Étirements du haut du corps
💪 Étirements du bas du corps
💪 Étirement d'échauffement matinal
💪 Étirement lors du sommeil

★ Défis
💪 100 Défis de Pompe
💪 50 Défis de Traction
💪 300 Défis de squat
💪 300 Défis de Sit-Ups …..

★ Plans d'entraînement des gymnases
Plans de musculation
💪 Entraînement du corps entier uniquement avec des haltères
💪 Entraînement musculaire puissant
💪 Entraînement pour débutants
💪 Routine d'entraînement pour la poitrine et le dos
…..

Plans de perte de graisse
💪 Programme complet de destruction des graisses
💪 Programme d'entraînement au brûleur de graisses
💪 Exploitation des graisses corporelles
…..

Plans de gain de masse
💪 Entraînement de masse maximale
💪 Programme de gain de masse supérieur/inférieur
💪 Programme de construction de masse

Plans de force athlétique
💪 Plan d'entraînement rapide pour débutants
💪 Entraînement complet à la musculation

Plans de renforcement musculaire
💪 Entraînement pour débutants en force et en volume
💪 Entraînement à la force maximale

Nous espérons qu'il vous plaira !

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