The Lyss Method V2

Ang Lyss Method ay isang all-in-one na app sa pagsasanay na naglalaman ng mga lifting, running, at cardio plan sa isa. Ang aming layunin ay tulungan kang makahanap ng hybrid na istilo ng pagsasanay sa iyong mga termino. Pinagsasama-sama ang lakas at tibay -- tinutulungan namin ang mga tao na lumakas, magpalakas, tumakbo nang mas malayo, o mag-cardio sa mas matalinong paraan kasama ng kanilang pagsasanay.

Sa aming lahat ng bagong The Lyss Method Training app V2 (na-update noong 1/2023) maaari kang:
• Sumali sa alinman sa aming mga programa sa pag-angat
• Idagdag sa running o cardio na pinili batay sa iyong mga layunin sa anumang lifting plan*
• Subaybayan ang isang programa sa pagsasanay sa karera para makarating ka sa finish line ng 5k hanggang sa ultra-marathon
• Maghanap ng cardio plan na hindi gumagana, ngunit sumusuporta sa iyong mga layunin sa kalusugan at fitness
• Pag-access sa komunidad ng app*
• Sa app resource library*
• Access sa aming coaching staff para sa mga tanong, feedback sa video at higit pa*
• Opsyonal: Mag-sync sa Health app upang i-update kaagad ang iyong mga sukatan

Kumuha ng magagandang ehersisyo na ihahatid nang diretso sa iyong telepono. Ang lahat ng iyong data ng pagsasanay on the go. Dalhin kami sa gym kasama mo at alisin ang hula sa pagsasanay para sa kabutihan.

Sumali ka! Magsanay tayo nang mas matalino, kasama ang agham, nang sama-sama!

Alamin ang higit pa sa www.doclyssfitness.com