Liven: Discover yourself

Ang Liven ay ang iyong kasama sa pagtuklas sa sarili, isang sistema ng mga tool na idinisenyo upang tulungan kang mas maunawaan at baguhin ang iyong sarili.

KANINO NABUHAY?
• Para sa iyo, sa akin, sinumang sumusubok na mabuhay sa hyperstimulated na mundong ito.
• Para sa mga nasa ilalim ng panggigipit, nabubuhay upang matugunan ang mga inaasahan ng iba, o nahihirapang magsabi ng 'hindi'.
• Para sa mga gustong bumuo ng positibong imahe sa sarili, pagbutihin ang pagtuon, o pamahalaan ang oras.
• Para sa sinumang handang mabuhay!

Handa ka na bang alisin ang iyong panloob na pag-uusap sa iyong ulo at magkaroon ng bagong pananaw sa buhay? Dahil kung oo, mayroon kaming mga tool upang matulungan kang obserbahan ang iyong mga karanasan at i-reframe ang iyong mga araw. Mukhang maganda?

TINGNAN ANG ATING PAMAMARAAN:

• Personalized na programa
Magtakda ng malinaw at maaabot na layunin—pagpapabuti man ito ng iyong imahe sa sarili, pagsasabi ng "hindi," o paghamon ng mga negatibong kaisipan. Piliin ang iyong direksyon, at tutulungan ka naming makarating doon gamit ang mga diskarte at tool na nakabatay sa ebidensya.


• Mood tracker
I-pause sa araw para suriin ang iyong mga emosyon. Tingnan kung ano ang iyong ginagawa—Mabuti, Masama, Kamangha-manghang! Gamitin ang aming emosyonal na menu para pangalanan ang iyong mga nararamdaman, pansinin kung ano ang nag-trigger sa kanila, at subaybayan ang mga pagbabago sa paglipas ng panahon gamit ang Mood Calendar.

• Nakagawiang tagabuo
Tingnan ang aming Tasks tool upang magplano ng mga bagong aktibidad at makakuha ng mga ideya para sa mga bagay na susubukan bawat araw. Sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga bagong gawain at gawain sa iyong mga araw, maaari mong baguhin ang iyong pag-uugali at magbago. 


• Kasamang AI
Nais mo bang may makinig sa iyo nang walang paghuhusga, kahit 3 a.m.? Kilalanin si Livie, ang aming kasama sa AI. Kung pagod ka na sa panloob na pag-uusap o kailangan mo ng bagong pananaw sa buhay, kausapin mo lang siya. Tutulungan ka niyang sirain ang iyong mga sitwasyon at magmumungkahi ng mga bagong ideya na susubukan. 


• Bite-size na kaalaman
Pinag-aralan ng mga siyentipiko ang pag-iisip ng tao sa loob ng mahigit 100 taon, tinutuklas kung paano kumonekta ang ating mga emosyon, iniisip, at kilos sa mga walang malay na gawi na "auto-pilot". Ibinahagi namin ang kaalamang ito sa mga insight na kasing laki ng kagat para ilapat mo sa iyong pagdedesisyon. 


• Mga pagsusulit sa kagalingan
Gustung-gusto ng lahat ang mga pagsusulit! Magpahinga at sagutin ang isang hanay ng mga tanong para tukuyin ang mga karanasang pinagdadaanan mo. Bumalik bawat linggo upang subaybayan ang mga pagbabago sa emosyonal at dynamics ng pag-uugali. 


• Deep focus soundscapes
Kapag ayaw mong makinig ng musika ngunit gusto mo pa ring magsuot ng headphone at harangan ang mundo, subukan ang aming mga soundscape.

———————
SUBSCRIPTION AT MGA TUNTUNIN
Pagkatapos mong magpasya na simulan ang iyong paglago sa Liven at i-download ang app, maaari mong i-unlock ang lahat ng feature sa pamamagitan ng pag-subscribe sa premium na subscription.
Kung pipiliin mong bumili ng premium na subscription, sisingilin ang pagbabayad sa iyong Google account, at sisingilin ang iyong account para sa pag-renew sa loob ng 24 na oras bago ang katapusan ng kasalukuyang panahon. Maaaring i-off ang auto-renewal anumang oras sa pamamagitan ng pagpunta sa iyong mga setting sa Google play store pagkatapos bumili.

Nilalayon ng aming app na bigyan ka ng kapaki-pakinabang na gabay sa pag-iisip. Gayunpaman, mahalagang tandaan na ang impormasyong ipinakita sa app ay para sa mga pangkalahatang layunin lamang, at hindi dapat ituring bilang isang kapalit para sa propesyonal na pangangalagang medikal.

Si Livie ay hindi kapalit ng propesyonal na payo. Tinutulungan ka nitong maunawaan ang iyong mga damdamin, tumuklas ng mga ideya sa pangangalaga sa sarili, at pamahalaan ang napakaraming iniisip. Mangyaring kumunsulta sa isang propesyonal kung kailangan mo ng medikal na payo.

Ang app na ito ay hindi nilayon upang masuri, gamutin, gamutin, o pigilan ang anumang mga kondisyon sa kalusugan, at maaaring hindi angkop para sa lahat.

Samakatuwid, lubos naming ipinapayo na kumunsulta ka sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan bago gamitin ang anumang payo o aktibidad na iminungkahi sa app.
Mangyaring gamitin ang app na ito sa iyong paghuhusga, at palaging isaisip ang iyong sariling mga natatanging pangangailangan at kalagayan.

Patakaran sa Privacy: https://quiz.theliven.com/en/privacy-policy
Mga Tuntunin ng Serbisyo: https://quiz.theliven.com/en/terms-of-use