Lataa Momentum Fitness and Health -sovellus tänään ja anna terveys- ja kuntoalan ammattilaistemme – joilla on yli 10 vuoden kokemus alalta sekä yhdistetty urheilutieteen, ravitsemus- ja liikuntapsykologian maisteri- ja BSc-tutkinto – Dan ja Amberlie tukea sinua matkallasi kohti parempaa terveyttä. , kunto ja hyvinvointi.
OMINAISUUDET:
- Täydellinen harjoitusten ohjelmointi räätälöitynä sinulle ja tavoitteidesi mukaan, seuraamalla esittelyvideoita jokaisesta harjoituksesta ja kirjautumalla sovelluslokiin kaikille harjoituksille (koti tai kuntosali)
- Ravitsemus + makroravinteiden neuvoja, mukaan lukien ateriasuunnitelma ja valinnainen integroitu seuranta MyFitnessPalin tai FitBitin avulla
- Päivittäinen ja viikoittainen tottumusvastuu (askelmat, vesi, sydän)
- Viikoittainen sisäänkirjautuminen, mukaan lukien videopalaute
- Jatkuva kaksisuuntainen viestintä valitsemasi valmentajan kanssa
- Yhdistä Smart Watch seurata harjoituksia, askelia, tapoja, unta, ravintoa ja kehon tilastoja ja koostumusta
- Yhdistä Apple Healthkitiin
Tutustu transformaatioihimme, pyydä 1-1 valmennusta ja lue lisää täältä: www.momentumfitnessandhealth.co.uk