Sukella tiedostamattomaan mieleen ja avaa psyykesi salaisuudet Shadow work -päiväkirjasovelluksellamme.
Tämä ohjattu päiväkirjakokemus auttaa sinua tutkimaan tukahdutettuja ajatuksia, tunteita ja haluja, jotka muokkaavat käyttäytymistäsi ja ihmissuhteitasi.
Tutki mielenterveyttä, aamupohdintoja ja iltaisin itsetutkiskelua yli 300 päiväkirjakehotteen avulla. Aloita ajatustesi vangitseminen, aloita päiväkirjan pitäminen.
• Pääsykoodilukko
• Yli 300 päiväkirjakehotetta
• Päiväkirjamuistutukset
• Lisää kehotteet
• Mukauta sovellusta eri fonteilla
• Päiväkirjatunnisteet järjestämistä varten
Lähde itsehoitomatkalle sukeltaessasi päivittäisen päiväkirjasi sivuille ja kehittämällä pohdiskelun ja itsetutkiskelun hetkiä.
Harjoittele itsetutkiskelua edistääksesi henkilökohtaista kasvua, omaksumalla ilmentymisen ja mindfulnessin voimat itsesi kehittämismatkallasi. Integroi tarkoituksellinen tavoitteiden asettaminen tähän muuttavaan prosessiin, mikä vapauttaa potentiaalin positiiviseen muutokseen elämässäsi.
Kiitollisuuspäiväkirja tasoittaa tietä onnelliselle ja täyteläiselle elämälle ja edistää syvää itserakkauden tunnetta arvostamalla elämän hetkiä.
Ardal on yksinkertainen ja helppokäyttöinen päiväkirjasovellus, jossa on minimalistinen, moderni muotoilu.
Aseta muistutuksia, jotta pysyt ajan tasalla päivittäisessä päiväkirjakäytännössäsi.
Paranna sovelluskokemustasi silmäystävällisellä tummalla tilassa.
Sytytä motivaatio ja inspiraatio sovelluksemme juovilla, jotka merkitsevät jatkuvaa edistymistäsi ja pitävät sinut mukana matkallasi.
Nosta henkistä hyvinvointiasi ja itsetietoisuuttasi, kehotus kerrallaan.