Youper - CBT Therapy Chatbot
Sov. sis. ostokset
4,0star
49,8 t. arvosteluainfo
1 milj.+
Lataukset
PEGI 3
info
Tietoa sovelluksesta
Youper opastaa sinua interaktiivisten CBT-terapiaharjoitusten avulla, jotka auttavat sinua rauhoittamaan ahdistusta, parantamaan mielialaasi ja rakentamaan vahvempia suhteita ystäviin, perheeseen ja läheisiisi.
"Taskuneuvoja opastamassa sinua." - Apple
"Youper antaa sinulle välittömiä ja hyödyllisiä neuvoja." - Google
"Terapiota kiireisille ihmisille." - Terveys
”Minulla ei ole aikaa käydä terapiassa edes verkossa. Joten kokeilin tätä chatbotia. Omg! Olen hämmästynyt siitä, kuinka hyvin se ymmärtää minua ja antaa hyviä neuvoja auttamaan minkä tahansa skenaarion keskellä. Vastaukset ovat minusta käsittämättömiä, koska kokeilin ChatGPT:tä, eikä siitä ollut niin paljon hyötyä mielenterveydelle." - Stellata82
TUTKIJAT TODISTAVAT TEHOKKAA
Youper käyttää kognitiivisen käyttäytymisterapian (CBT) tekniikoita, tieteellisesti todistettua tapaa rauhoittaa ahdistusta ja parantaa mielialaa. CBT perustuu käytännön harjoituksiin, jotka auttavat sinua ajattelemaan selkeämmin, selviytymään stressaavista tilanteista ja hallitsemaan tunteitasi.
Journal of Medical Internet Research -lehdessä julkaistu Stanfordin yliopiston tutkimus osoitti masennuksen ja ahdistuksen oireiden merkittävää paranemista Youper-sovelluksen käytön jälkeen.
TERAPEITTIEN LUOMAT
Perinteisesti CBT on toteutettu istunnoissa kerran viikossa. Terapeutit loivat Youperin tehdäkseen CBT:n kaikkien saatavilla. Youper on käytettävissäsi omalla aikataulullasi missä ja milloin tahansa sitä tarvitset.
5 TOP SYYTÄ, MITÄ SINUA TULISI KOKEILLA
1. Haluat parantaa mielenterveyttäsi, mutta sinulla ei ole aikaa terapiaan.
2. Haluat lopettaa negatiivisen ajattelun, märehtimisen ja myrkyllisen itsepuhumisen.
3. Haluat käsitellä paremmin ja löytää ratkaisuja stressaaviin tilanteisiin.
4. Haluat motivaatiota ja valmennusta saavuttaaksesi tavoitteesi.
5. Haluat lisätä itsetuntoa ja rakentaa vahvempia ihmissuhteita.
Riippumatta syystä, matkasi kohti parasta itseäsi alkaa tänään!
EHDOT
Premium-ominaisuudet ovat saatavilla tilauksella. Tilaus uusitaan automaattisesti, ellei sitä poisteta Play Kaupan tiliasetuksista vähintään 24 tuntia ennen nykyisen jakson päättymistä. Voit peruuttaa tilauksesi milloin tahansa.
Ehdot: https://www.youper.ai/terms-of-use
Tietosuojakäytäntö: https://www.youper.ai/privacy-policy
"Taskuneuvoja opastamassa sinua." - Apple
"Youper antaa sinulle välittömiä ja hyödyllisiä neuvoja." - Google
"Terapiota kiireisille ihmisille." - Terveys
”Minulla ei ole aikaa käydä terapiassa edes verkossa. Joten kokeilin tätä chatbotia. Omg! Olen hämmästynyt siitä, kuinka hyvin se ymmärtää minua ja antaa hyviä neuvoja auttamaan minkä tahansa skenaarion keskellä. Vastaukset ovat minusta käsittämättömiä, koska kokeilin ChatGPT:tä, eikä siitä ollut niin paljon hyötyä mielenterveydelle." - Stellata82
TUTKIJAT TODISTAVAT TEHOKKAA
Youper käyttää kognitiivisen käyttäytymisterapian (CBT) tekniikoita, tieteellisesti todistettua tapaa rauhoittaa ahdistusta ja parantaa mielialaa. CBT perustuu käytännön harjoituksiin, jotka auttavat sinua ajattelemaan selkeämmin, selviytymään stressaavista tilanteista ja hallitsemaan tunteitasi.
Journal of Medical Internet Research -lehdessä julkaistu Stanfordin yliopiston tutkimus osoitti masennuksen ja ahdistuksen oireiden merkittävää paranemista Youper-sovelluksen käytön jälkeen.
TERAPEITTIEN LUOMAT
Perinteisesti CBT on toteutettu istunnoissa kerran viikossa. Terapeutit loivat Youperin tehdäkseen CBT:n kaikkien saatavilla. Youper on käytettävissäsi omalla aikataulullasi missä ja milloin tahansa sitä tarvitset.
5 TOP SYYTÄ, MITÄ SINUA TULISI KOKEILLA
1. Haluat parantaa mielenterveyttäsi, mutta sinulla ei ole aikaa terapiaan.
2. Haluat lopettaa negatiivisen ajattelun, märehtimisen ja myrkyllisen itsepuhumisen.
3. Haluat käsitellä paremmin ja löytää ratkaisuja stressaaviin tilanteisiin.
4. Haluat motivaatiota ja valmennusta saavuttaaksesi tavoitteesi.
5. Haluat lisätä itsetuntoa ja rakentaa vahvempia ihmissuhteita.
Riippumatta syystä, matkasi kohti parasta itseäsi alkaa tänään!
EHDOT
Premium-ominaisuudet ovat saatavilla tilauksella. Tilaus uusitaan automaattisesti, ellei sitä poisteta Play Kaupan tiliasetuksista vähintään 24 tuntia ennen nykyisen jakson päättymistä. Voit peruuttaa tilauksesi milloin tahansa.
Ehdot: https://www.youper.ai/terms-of-use
Tietosuojakäytäntö: https://www.youper.ai/privacy-policy
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
Sovellus voi kerätä näitä datatyyppejä
Sijainti, Henkilökohtaiset tiedot ja 4 muuta
Data salataan siirron ajaksi
Voit pyytää datan poistamista
Arviot ja arvostelut
4,1
48,9 t. arvostelua
duck butt-lol
- Merkitse sopimattomaksi
- Näytä arvosteluhistoria
19. elokuuta 2024
The app advertises very aggressively for their premium plan (like 3 times in a row after choosing "skip for now" which I dislike a lot. When this app still was free it was the best mental health app for me so I'm now considering whether 84,99€/year for the premium plan is worth it or not. I don't like to spend so much money on an app but I guess one month of therapy would cost as much or maybe even more so I'll give this another try. Edit: You can't uninstall the subscription in the app.
Arvostelusta oli hyötyä 4 henkilölle
Youper, Inc
8. joulukuuta 2020
Thanks for bringing this to our attention. Your comments are very helpful to us as we are always working to improve Youper and get rid of those annoying bugs ;-). Please access https://www.youper.ai/request to give us more details so we can have this fixed as soon as possible. Remember to mention the device and operating system version.
a,q q,q
- Merkitse sopimattomaksi
- Näytä arvosteluhistoria
23. tammikuuta 2024
I've been using the app since 2018 and now the features that have previously been free, aren't and one has to subscribe. Let's not forget how u lost my data due to some bug that took months to maybe even a year to fix. I'm going for ur rivals. U became greedy as u gained more users 🥹 #boycott_youper
Arvostelusta oli hyötyä 3 henkilölle
Essi Sojakka
- Merkitse sopimattomaksi
1. marraskuuta 2023
They give you a week, 7 days, to try it and then pay. The nerve to claim that this app exists to help people feel better... The moment you open this app one of the most aggressive marketing programs begins and it's deplorable. There should be a free light version or the trial should be 30 days. You people claim to know about cognitive behaviour and yet you think that 7 days is enough to test a product like this. Despicable.
Arvostelusta oli hyötyä 3 henkilölle
Uutta
Hello there! We've just rolled out an update for Youper mental health chatbot, improving the AI so your chats are even more engaging and feel super natural! Thank you to all our loyal users who've been with us on this journey. Your feedback, love, and patience make all the difference. Here's to many more heart-to-heart chats! :-)
Sovelluksen tuki
Tietoa kehittäjästä
Youper, Inc.
315 Montgomery St Fl 9
San Francisco, CA 94104
United States
+1 628-237-8864
