THE WAY نوع جدیدی از برنامه مدیتیشن است: یک مسیر واحد، که توسط یک استاد ذن مجاز هدایت می شود، که شما را در یک برنامه آموزشی مراقبه عمیق راهنمایی می کند. در کنار استاد ذن هنری شوکمن مطالعه کنید تا آرامش عمیق، عشق، بینش و بیداری را کشف کنید که مدیتیشن می تواند استرس را کاهش دهد.
راه ساده برای مدیتیشن عمیق تر.
با WAY، شما:
*** هرگز از انتخاب غرق نشوید. The Way شما را گام به گام در امتداد یک مسیر خطی و منفرد در تمام زمینه های کلیدی یک تمرین مراقبه عمیق و کامل راهنمایی می کند. با The Way هرگز نباید نگران باشید که کدام مدیتیشن را انتخاب کنید.
*** تحول واقعی و رفاه عمیق را تجربه کنید. در مسیر ثابت شده مدیتیشن پیشرفت کنید که به شما کمک می کند تا با ماهیت واقعی ذهن خود، خود و رابطه خود با جهان آشنا شوید. کوان های ذن، آگاهی غیر دوگانه و سایر تکنیک های بیداری را کاوش کنید.
*** از یک استاد ذن مجاز به عنوان راهنمای خود با The Way بهره مند شوید. با یک معلم محبوب با بیش از 35 سال تمرین مراقبه مطالعه کنید. تلفیقی خلاقانه هنری شوکمن از ذهن آگاهی مدرن، تمرین جانا و آموزش سانبو ذن را بیاموزید.
هنری شوکمن به طیف وسیعی از دانشآموزان از همه سنتها و اقشار زندگی، تمرینهای ذهن آگاهی و بیداری را آموزش میدهد. هنری یک استاد ذن مجاز در تبار سانبو ذن است و مدیر معنوی مرکز ذن ابر کوه در سانتافه، نیومکزیکو است. مبارزات و تجربیات آسیب زا او در دوران جوانی، همراه با یک تجربه بیداری خود به خود در 19 سالگی، راه را برای هنری هموار کرد تا رویکردی جامع برای مدیتیشن ایجاد کند.
در سفر راه، می توانید یاد بگیرید:
*** سیستم عصبی را آرام کنید، استرس را به طور روزانه کاهش دهید و به مرور زمان آسیب را از بین ببرید.
*** با برنامه مدیتیشن هدایت شده روزانه ما، The Way، از زندگی بدون استرس لذت ببرید.
*** سلامت روان را در اولویت قرار دهید و وارد حالت آرامش شوید.
*** حمایت و سپاسگزاری ناشناخته قبلی را در زندگی خود کشف کنید
*** در حین مدیتیشن به حالات زیبای جریان و جذب دسترسی داشته باشید
*** ذائقه و اجمالی از بیداری را دریافت کنید - بینش هایی در مورد ماهیت واقعی خود، و کشف معنای واقعی غیردوگانگی، و آزادی و شادی عمیقی که می تواند به شما بدهد.
THE WAY از طریق یک سری مدیتیشن های هدایت شده روزانه و گفتگوها در طول یک مسیر تمرین عمل می کند. از طریق این مراقبه های هدایت شده آرام، شما با استاد ذن هنری شوکمن کاوش خواهید کرد: آموزش از سنت های باستانی بودایی، یافتن آرامش و رفاه بی قید و شرط در قلب زندگی ما، یادگیری نحوه نشستن و پردازش احساسات منفی، درمان آسیب های گذشته، کشف شادی عمیق. در حقیقت زنده بودن، کشف یک حضور عمیق و مرتبط، درک بینش در مورد غیر دوگانگی و بیداری در طبیعت واقعی از واقعیت همه بر اساس ذهن آگاهی مدرن و خرد باستانی ذن است. خودمراقبتی، حس رها شدن از اضطراب را با The Way تجربه کنید.
اشتراک و بورسیه
THE WAY برای دانلود و امتحان مسیر رایگان است.
می توانید اشتراک خود را از تنظیمات حساب اپل خود مدیریت کنید. پرداخت به حساب اپل شما واریز می شود.
اگر نمی توانید هزینه اشتراک را بپردازید، لطفاً به ما اطلاع دهید و ما از طریق برنامه بورس تحصیلی خود یک اشتراک رایگان در THE WAY برای شما ترتیب خواهیم داد.
شرایط خدمات: https://www.thewayapp.com/legal/terms-conditions
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://www.thewayapp.com/legal/privacy-statement
تاریخ بهروزرسانی
۱ بهمن ۱۴۰۳