Weight loss for women

Pisua galdu, koipea erre, forma hartu eta zeure buruaren bertsio onena bihurtu nahi duzu? Baina ez duzu denbora, diru eta ahalegin asko gastatu nahi? Emakumeentzako pisua galtzeko entrenamendu aplikazioarekin erraza da! Behar duzun guztia aplikazioa bera eta eguneko zure denboraren minutu batzuk besterik ez dira. Eta 30 egun igaro ondoren emaitza atsegina harrituko zaitu! Bikaina da, ezta?

Emakumeentzako pisua galtzeko entrenamendua da...

- Poltsikoko entrenatzaile pertsonala bezalakoa da
Prestatzaile profesionalen talde batek 30 egunetarako diseinatutako pisua galtzeko entrenamendu laburren programa prestatu du. Entrenamendu bakoitza gorputz osoaren karga orekatua izateko moduan sortzen da, eta muskulu talde ezberdinetarako pisua galtzeko ariketak eraginkorrak dira.

- Oso azkarra da
Entrenamendu bakoitzak 5 eta 20 minutu baino ez ditu behar. Denbora hau nahikoa da gantzak erretzeko prozesua hasteko eta muskuluak sasoi onean mantentzeko. Eta ez duzu denborarik eman behar gimnasiora iristeko. Egin kirola edonon edonon: etxean, parkean, bulegoan...

- Denentzat da
Aplikazioak 3 zailtasun maila ditu, baita "jauzirik gabe" modua ere. Maila eta modu guztietan karga leunki eta pixkanaka handitzen da. Horrela, etxeko prestakuntza programa egokia da edozein maila fisiko duen pertsonarentzat: hasiberrietatik hasi eta profesionaletaraino. Zalantzarik gabe, arrakasta izango duzu!

- Dirua aurrezten ari zaizu
Gure aplikazioarekin ez duzu entrenatzaile pertsonaleko zerbitzu garestirik beharko, ezta fitness klub baterako harpidetzarik edo kirol ekipamendurik ere. Pisua galtzeko ariketa eraginkorrenak baina aldi berean oso errazenak hautatu ditugu, inolako ekipamendurik behar ez dutenak eta pisua azkar galtzen lagunduko dizutenak.

- Izugarri sinplea da
Ez duzu galdetu behar nola pisua galtzen, pentsatu entrenamendu programa bat nola sortu behar den moduan, zenbat ariketa egin eta noiz atseden hartu sabeleko koipea galtzeko, izterreko eta besoetako koipea erre eta kilo gehigarriak galtzeko. Dagoeneko dena eginda dago zuretzat! Atxiki ezazu zure entrenamendu-egutegia aplikazioan!

- Norbere burua zaintzea da
Bai emaitza eta bai prozesuaren plazera ere garrantzitsuak dira guretzat. Gure zeregina entrenamenduaren amaieran energia gorakada bat sentitzen duzula ziurtatzea da, ez horren falta. Gozatu entrenamenduan sortzen diren endorfinez, bihurtu argal, sendo, moldatu eta miretsi zeure burua!

- Emaitza nabaria da
Zure aurrerapena grafiko erosoetan eta egutegian jarraitu ahal izango duzu: nahi duzun eta benetako pisua, galdutako kilogramoak, ariketa egiten emandako denbora eta erretako kaloria kopurua argi eta garbi agertzen dira bertan. Eta ispiluan islatzeak eta lorpenen sariak are atseginagoa egingo du helbururako bidea!

- Zure erara egiteko aukera bat da
Emakumeen pisua galtzeko etxeko entrenamenduek muskulu-talde nagusi guztietarako ariketak barne hartzen dituzte: sabelaldea, izterrak, hankak, ipurmasailak, besoak, etab. Baina zure arazo-eremuetan zentratu zaitezke zure entrenamenduak sortuz.

Hitzetatik ekintzetara pasatzeko garaia da!
Instalatu emakumeentzako pisua galtzeko entrenamendu aplikazioa eta argaldu pisua erraz eta azkar!