The Homemade Body

Bereziki pertsonala, The Homemade Body App NYC-n oinarritutako fitness entrenatzaile/entrenatzaileak industrian 15 urte baino gehiagoko esperientzia duenak sortu zuen, gimnasioan ariketa egiten ez duten edo ezin duten pertsonen beharrari aurre egiteko eta laguntza gehiago behar duten. hobeto bizitzeko bidea erakusteko algoritmoak baino.

Kirol Medikuntzako Akademia Nazionaleko entrenatzaile pertsonala, NASM-en Elikadura eta Portaeraren Aldaketaren espezialitateak dituena, baita minbiziaren ariketan eta erditze aurreko/ondoko sasoian ziurtagiriak dituena, Billy Joe Young-ek etxeko fitness bideo pertsonalizatuak diseinatu ditu - bere etxetik zurera - entrenamendu mota askorekin eta bideo bakoitzeko ariketa bakoitzaren banakako bideoekin.

EZAUGARRIAK:
Atzitu Billy Joe-ren jarraipeneko ariketa eta entrenamendu-bideo batzuetara, egoera fisiko guztietarako.
Konektatu Apple Watch entrenamenduak, urratsak, ohiturak eta beste eskumuturretik zuzenean jarraitzeko.
Konektatu eramangarri diren beste gailu eta aplikazio batzuetara, hala nola Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal eta Withings gailuetara, entrenamenduak, loa, elikadura eta gorputzaren estatistikak eta konposizioa jarraitzeko.
Jarraitu zure otorduak eta egin elikagaien aukera hobeak.
Egon zure eguneroko ohituren gainean.
Ezarri osasun eta fitness helburuak eta jarraitu zure helburuetarako aurrerapena.
Jarraitu gorputzaren neurketak eta atera aurrerapen argazkiak.

ORDAINDUTAKO EZAUGARRI GEHIGARRIAK honako hauek dira: bideo guztietarako sarbide osoa, taldekako bideo-fitness saioak, asteko mezu elektronikoak zure interesen arabera egindako ikerketarekin eta zure arima pizteko inspirazioa.

Imajinatu azkenean ez duzula zer egin edo nola egin asmatu beharrik. Billy Joe-k beti esaten duen bezala, inoiz ez da berandu zure gorputza bizitza osorako aldatzeko!

Deskargatu aplikazioa gaur!