Sleep Restore

Stress-ekin lotutako insomnioaren gaixoen diseinuan soilik, aplikazio honek bi aldeeko estimulazioa (bls) eta hitz eta musikako lasaitasuna aprobetxatzen ditu, tentsioa desaktibatzeko eta lo egiteko modu normalak berreskuratzeko eta berreskuratzeko. Bi aldeko estimulazioa EMDR terapia-tratamendua da, tratamendu psikologikoko metodo bat, zure garunaren gaitasuna zentzumen-informazioa prozesatzeko, loaren inhibitzaile fisiko eta psikikoa desbideratzeko gaitasuna aprobetxatuz. Burmuinaren jardueraren normalizazioa ondorioz gertatzen da lo egiteko baldintzak, modu naturalean eta ahaleginik gabe. PTSDrekin erlazionatutako insomnioa jasaten baduzu, arazo medikoak edo estres orokorra eta antsietatea, aplikazio hau zuretzat da. Aplikazio honek onena funtzionatzen du Interneteko konexio onarekin eta entzungailu multzo batekin.

Ezaugarri nagusiak
 
- 6 meditazio gidatuen saioak, musika, soinu naturalak eta bls,
- + 10 = 16 saio, 5 ordu baino gehiago entzuten (premium bertsioa bakarrik)
- 'lo egin eta' lo egin atzera 'saio desberdinak
- Kezkak eta tentsioak gainditzeko saio desberdinak, insomnioaren 2 arrazoi nagusiak
- Banakako gomendioak, loaren balorazio galdetegiaren emaitzetan oinarrituta
- Banakako erreprodukzio zerrenda sortzeko gaitasuna
- Buelkako saioak mugagabean egiteko gaitasuna
Plus
- 6 x hackerentzako estresatutako pertsonei (premium bertsioa soilik)
- Ebaluazio-galdeketak larritasun-nahaste larriagoak izan litzakeen ala ez adierazten du