Oto: Tinnitus Relief & Therapy

Oto aplikazioa tinnitus arintzeko modurik onena da.

Mediku militarrek eta mundu osoko zurrumurru espezialistek sortua, Oto programak zure tinnitusaz jabetzen eta ohartzen uzten irakatsiko dizu. Konturatzen bazara, ez zaitu molestatuko.

Hegazkin batean hegan egiten duzunean bezala da. Hasieran motorren soinua oso ozena da. Baina 10 minutu igaro ondoren zure garunak soinua itzaltzen du eta irakurri, telebista ikusi edo lo egin dezakezu. Ez duzu motorren soinua nabaritzen.

Prozesu honi ohitzea deritzo.

Zure tinnitusarekin ohituta zaudenean, jada ez du eraginik izango zure bizitzan. Ez duzu pentsatzen eta ez zaitu gaizki sentiarazten.

▪ ◼ ▪ NOLA FUNTZIONA? ▪ ◼ ▪

Oto aplikazioak jokabide-terapia kognitiboa (CBT) izeneko zerbait erabiltzen du. Frogatuta dago CBT tinnitus-a kentzeko modurik onena dela.

CBT normalean audiologo edo psikologo batekin banan-banan hitz eginez ematen da.

Otok esperientzia hau birsortzen du orain.

Egunero, CBT eta beste teknika terapeutiko batzuk erabiltzen dituzten audio-saio bat edo bi entzuten dituzu. Gutxi gorabehera 3 hilabete irauten duen audio-programa egituratu baten bidez egiten duzu lan.

Ondoren, aplikazioak programako saioak errepikatu eta praktikatzeko esaten dizu tinnitus-a itzali arte.

▪ ◼ ▪ NOLA HASI? ▪ ◼ ▪

Lehenik eta behin, Otok zure tinnitus-etapa ebaluatuko du, gero plan pertsonalizatu bat gomendatzeko. Ohitura da zure garunak tinnitusaren aurrean negatiboki erreakzionatzen ez duenean, horretaz ohartzeari uzteko. Zure etapa edozein dela ere, zure tinnitusaren eragina murrizten lagun dezakegu.

▪ ◼ ▪ EGUNEROKO ORIENTAZIOA ▪ ◼ ▪

Egunero 5-10 minutuko audio saioak entzun ditzakezu eta klinikoki frogatutako teknika sorta bat aurkeztuko dizute. Programan zehar, zuretzat eta zure tinnitusarentzat ondoen funtzionatzen duten tresnak eta teknikak ikasiko dituzu. Teknika hauek ulertzeak zure tinnitus eragina arintzen lagun dezake. Gozatu Anna Pugh-en gidaritza entzutetsuaz -audiologo saritua eta tinnitus entrenatzailea- zure etxeko erosotasunetik eguneroko saioekin.

Pazientziaren eta konpromisoaren bidez, tinnitus-a desaktibatzen ikasiko duzu.

▪ ◼ ▪ GURE BEZEROEK OTORI BURUZ DIOTEN ZER ▪ ◼ ▪

«Urpekari istripu bat izan ondoren, tinnitusak sortu nituen. Oto aurkitu nuen, wow, a ze bedeinkapena. Burutik ateratzen ari nintzen eta bat-batean honek arrakasta izan zuen. Jarraitu saioak, errepikatu berriro. Zentimo bakoitzak merezi du, bizitza salbatzailea da. 10/10 izar Eskerrik asko Oto taldeari.” - Clinton

“OTO aplikazioak nire bizitza aldatu du. 3 urte daramatzat tinnitus horri aurre egiteko arrakastarik gabe. Aplikazioa aurkitu eta egunero erabiltzen nuenean nire bizitza aldatu egin zen. Ez du sendatu baina zarataren bahitu beharrean nire bizitzan sartzen lagundu dit. Egun bakoitza errazagoa eta argiagoa da. Eskerrik asko.” - Taylor

▪ ◼ ▪ EZESKUNTZA OHARRA ▪ ◼ ▪

Oto ez da tinnitus sendabidea. Oto tinnitusaren eragina murrizten laguntzeko diseinatuta dagoen arren, ez da erabili behar mediku-aholku, diagnostiko edo tratamendu profesionalen ordezko edo ordezko. Zure tinnitusari edo, oro har, osasunari buruzko edozein zalantza edo kezka baduzu, zure medikuarekin edo audiologoarekin kontsultatu behar duzu beti. Aplikazio honetan emandako edozein informazio erabiltzea zure ardurapean dago soilik. Erabilera-baldintzak EULA hemen aurki daitezke https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/.