Kas soovite väljakutset? Pange oma alkoholitarbimine ootele, kasutades rakendust IkPas. Muutke teadlikumaks valikust, kas juua või mitte, ja murdke sissejuurdunud joomismustreid. See tasuta rakendus on suurepärane tugi kõigile, kes soovivad vähem või üldse mitte alkoholi juua. Alkoholipausi ajal aitavad IkPad sind, kui sul on raske.
Osalege ühes meie igakuistest väljakutsetest või looge oma väljakutse üksi või koos. Teenige märke, osalege kogukonnas ja kirjutage oma päevikusse. IkPasi rakendus pakub erinevaid funktsioone, näiteks joomata päevade arvu jälgimist, teiste osalejate lugusid ja ekspertide nõuandeid. Me ei palu teil enam kunagi tilkagi alkoholi juua. Ärge jooge mõnda aega alkoholi ja kogege selle eeliseid!
Värskendatud:
3. jaan 2025