đ€ Kui otsite tasuta meelelÔÔgastusrakendust, mis aitab teil une jaoks rahustavat meditatsiooni teha, on see tasuta meditatsiooni- ja unerakendus teile ideaalne. Sellel on meditatsiooni- ja lÔÔgastusvaba muusika, mis parandab und ja vĂ€hendab Ă€revust. See on ĂŒks parimaid tasuta meditatsioonirakendusi, mis pakub erinevat tĂŒĂŒpi unemeditatsiooni tasuta muusikat ja unemeditatsiooni helisid, millega saate rahulikku und nautida. Meie tasuta unerakendus aitab lĂ€bi viia ka Vipassana meditatsiooni, seega nautige stressi vĂ€hendamiseks teadveloleku juhitud meditatsioonide seansse. Avastage erinevaid tasuta meditatsioonihelisid, valides meie tasuta unehelide rakenduses parima juhendatud meditatsiooni.đŽ
đ€€ LÔÔgastus- ja unemeditatsioonirakendus algajatele
See tasuta rahustav rakendus on hoolikalt vĂ€lja töötatud inimestele, kellel on vĂ€he vĂ”i ĂŒldse mitte meditatsioonikogemust. Meie tasuta lÔÔgastusrakendus sisaldab tasuta rahustavaid meditatsioonihelisid ja -videoid algajatele, et Ă”ppida mediteerimist ja leida positiivsust stressi leevendamise kaudu. See koosneb lĂ”dvestusjuhistest meditatsioonitehnikatest, mis aitavad saate oma meelt rahustada. Kulutage vaid mĂ”ni minut pĂ€evas selle vaba meelega lÔÔgastava rakendusega ja avastage meditatsiooni elumuutvaid eeliseid ja positiivseid mĂ”jusid oma elus.đ
đ Tasuta meditatsiooni- ja unerakendus stressi ja Ă€revuse juhtimiseks
Unehelide seansid, mis hĂ”lmavad stressiolukordade ja negatiivsete mĂ”tetega tegelemist jne, on loodud selleks, et aidata teil stressi ja Ă€revust juhtida. See tasuta meditatsioonirakendus vĂ”ib aidata negatiivsete emotsioonidega toime tulla, muutes seda, kuidas me oma igapĂ€evaelus mĂ”tleme.đ
đŽ Unemuusika
Hea uni on oluline heaolu jaoks, mis aitab sĂ€ilitada fĂŒĂŒsilist ja vaimset tervist. LÔÔgastavad unemeditatsiooni helid aitavad teil paremini mediteerida, keskenduda ja magada. Meie tasuta unerakendus pakub tasuta unehelide rakendust, mis aitab meelt lĂ”dvestada ja rahulikult magada. Tasuta meditatsiooni- ja unerakendus aitab parandada unekvaliteeti. Sea esikohale enesehooldus ja vali juhendatud meditatsiooniseanss, mis sobib sinu kiire ajakavaga. đ€€
đSee tasuta rahustav rakendus on loodud eesmĂ€rgiga suunata teid Ă”nnelikuma elu poole, kasutades selles sisalduvaid erinevaid lÔÔgastusjuhitavaid meditatsioonifunktsioone.
1. VideoÔpetused teadveloleku ja meditatsiooni Ôppimiseks
2. Meditatsiooni- ja lÔÔgastusvaba muusika nÀrvide rahustamiseks
3. LÔÔgastuge tasuta meelelÔÔgastusrakenduste kaudu ja parandage keskendumisvÔimet tÀhelepanelikkusest juhitud meditatsioonitehnikate abil
4. Tasuta rahustavad meditatsiooni- ja unehelid stressi ja Àrevuse leevendamiseks
5. Teadlik liikumine ja venitamine lÔÔgastus- ja unemeditatsioonirakenduses, et keha pÀeva jooksul lÔdvestada
6. LÔÔgastav tasuta rakendus aitab teie meelel keskenduda, lÔÔgastuda ja jÔuda vooluseisundisse tasuta meditatsioonihelide ja tÀhelepanelikkuse juhitud meditatsioonide seanssidega
7. Tasuta unehelide rakendus sisaldab rahustavat meditatsiooni unemuusika jaoks ja une meditatsiooni heli, mis aitab teil paremini magada
đ Tasuta meditatsioonirakendus teadveloleku ja tootlikkuse suurendamiseks
Meie tasuta lÔÔgastus- ja rahustamisrakenduses saate regulaarse meditatsiooni ja hingamisharjutuste abil parandada oma keskendumist ja suurendada tootlikkust kogu pĂ€eva jooksul. LÔÔgastus- ja unemeditatsioonirakendus mitte ainult ei tĂ”sta teie keskendumisvĂ”imet, vaid loob ka teie pĂ€evaks Ă”ige meeleolu lĂ”dvestusjuhitud meditatsiooni ja keskendumist suurendava muusikaga.đŽ
Niisiis, laadige alla tasuta meditatsiooni- ja unerakendus, et lÔÔgastuda ja paremini magada.
VĂ€rskendatud:
7. aug 2024