šŖšµš šš°š² š¢šš?
š. šš¢šØš„š§š”šš
Kohandatud programm teile ja teie tennisemƤngule.
Courtnai on maailma kƵige arenenum tenniselgoritm. See testib teie anatoomiat, tugevust ja painduvust, kĆ¼sib fĆ¼Ć¼siliste kaebuste kohta ja viib teie keha vormi, et saaksite nƤidata oma parimat tennist. See kohandab teie programmi regulaarselt teie fĆ¼Ć¼silise arenguga. ĆkskƵik, kas soovite vana jƵudu taastada vƵi alles alustate oma tenniseteekonda, Courtnai on teiega igal sammul.
š®. š£šš„š§š”šš„ & š¦šššš šŖš¢š„šš¢šØš§š¦
Treenige nutikamalt tennisespetsiifiliste harjutuste ja partnerite harjutustega.
Ace Out pakub laia valikut tennisespetsiifilisi oskuste treeninguid, mis on loodud teie mƤngu parandamiseks. Olenemata sellest, kas keskendute jalatƶƶle, agilityle vƵi lƶƶgitehnikale, vƵimaldavad meie partneritreeningud koos meeskonnakaaslasega pƵhiharjutusi harjutada, et simuleerida reaalseid matÅ”iolukordi.
Ace Out pakub harjutusi, mis arendavad teie reflekse ja koordinatsiooni, valmistades teid vƤljakuks ette. Treenige Ć¼ksinda vƵi tehke koostƶƶd partneriga ja tƵstke oma oskused jƤrgmisele tasemele!
3. šš¬š”šš šš šŖš¢š„šš¢šØš§š¦
Treeningud kohanduvad teie vƵimetega.
Ace Out Workouts ā maailma kƵige arenenumad tennisetreeningud. Saate kohandada treeningu jooksul iga harjutust vastavalt oma vƵimetele. Iga harjutus koosneb kuni 6 tasemest, mida saate treeningu ajal reguleerida. Nii saate treenida koos oma sƵprade vƵi tennisepartneritega, ilma et keegi oleks Ć¼le- vƵi alaproovitud. Treenige regulaarselt ja vaadake, kas saate harjutuse jƤrgmisele tasemele liikuda!
Tennisistidest tennisistidele.
VƤrskendatud:
23. dets 2024