Laadige alla Fitatu tasuta kaloriloendur ja kaotage kaalu koos üle 10 miljoni rahuloleva kasutajaga, kes salenevad üle kogu maailma!
Dieedirakenduse peamised funktsioonid: kaloriloendur, makrokalkulaator, veejälgija, toidupäevik, söögiplaneerija, kaalukaotuse jälgija, vee meeldetuletus, lihtsad tervislikud retseptid ja palju muud ühes tasuta rakenduses!
Fitatu tasuta rakendus aitab teil saavutada oma dieedi, salenemise ja treeningueesmärgid vaid 5 minutiga päevas. Sa kaotad kaalu, kasvatad lihaselist figuuri ja parandad oma tervist. Mõõtes oma kaloreid ja toiteväärtusi.
KALORILOEND / TOIDUPÄEVIK (Fitatu põhifunktsioon)
■ UUS: süsivesikute vahetused - nüüd on Fitatuga palju lihtsam koostada dieeti diabeetikutele!
■ Spetsiifiline toitumisalane teave (kalorid, valgud, rasv, süsivesikud), kokku 39 vitamiini ja koostisosa, sealhulgas oomega 3, K-vitamiin, vitamiin B7, kiudained, naatrium, kolesterool, kofeiin (makrokalkulaator) – kõik ühes toidupäevikus ja kalorites loenduri funktsioon
■ Restoranide (nt McDonald's, KFC, Subway, Pizza Hut) söökide ja roogade andmebaas
■ Kasulikud abinõud – nt. pakend, tükk, klaas, peotäis, viil ja lusikas
■ Suurim toitumisspetsialistide modereeritud toitude ja toiduainete andmebaas (kuus lisandub 100 000 uut ametikohta).
■ Lihtsaim viis toidu ja toodete lisamiseks oma toidupäevikusse (ennustades, mida sageli ja millises koguses sööte)
LIHTNE TERVISLIKTE RETSEPTIDE ANDMEBAAS
■ Lihtsate ja tervislike toitude retseptide andmebaas – modereerivad dietoloogid
■ Lihtne samm-sammuline toiduvalmistamise juhend koos fotodega
■ Valmista maitsvaid roogasid ja võta kaalust alla!
MUUD PÕHIOMADUSED:
■ Poekettide omatooted (nt Tesco, Asda, Morrisons, Sainsbury, Lidl).
■ Vöötkoodi skanner
■ Kalorite eesmärk koos automaatse kütteväärtuse ja valkude, rasvade ja süsivesikute osakaalu arvutamisega (või sisestage oma väärtused – makrokalkulaator)
■ Teie igapäevased eesmärgid (valik seada kohandatud kalorite, valkude, rasvade ja süsivesikute tarbimise eesmärgid)
■ Arvutage kaloriloenduris välja sobiv kalorite, süsivesikute ja valkude vajadus
■ Toidukorra koostaja – kuni 6 toidukorda päevas
■ Teie enda kohandatud toidud ja toidud
■ Mis tahes toitainete tarbimise jälgimine valitud perioodil
■ Päeva, nädala ja kuu kalorite ja toitumise kokkuvõte (kalorite loendur)
■ Toiduplaani koostaja ostunimekiri
■ Joo vett vee meeldetuletuse ja veejälgijaga
■ Söögiajad koos toidukorra meeldetuletuse võimalusega (lihtne paast)
■ Tume režiim
FITNESSI INTEGRATSIOONID:
■ andmete allalaadimine rakendustest Google Fit, Garmin Connect, Fitbit, Samsung Health ja Strava
■ andmete importimine rakendustest Adidas Running by Runtastic ja MiFit, kasutades rakendust Google Fit (vajalik on ühenduse konfigureerimine)
■ kaaluandmete importimine Fitatust teenusesse Google Fit
Laadige kohe alla Fitatu tasuta kaloriloendur, et kaalust alla võtta (või kaalust juurde võtta), kasutades makrokalkulaatorit, toidupäevikut, toitumiskava, söögiplaani, kaalulangetamise jälgijat, veejälgijat, lihtsaid tervislikke retsepte ja palju muud ühes tasuta dieedirakenduses!
https://www.fitatu.com/en/privacy-policy
https://www.fitatu.com/en/regulations
Värskendatud:
16. dets 2024