Ejercicios Kegel
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Acerca de esta app
¡La aplicación de Ejercicios Kegel es la forma más rápida y conveniente de fortalecer los músculos pélvicos! Hemos creado niveles predefinidos que te ayudarán a ver resultados más rápido y nuestro temporizador incorporado te ayudará a calcular el tiempo correcto para cada ejercicio.
¿Cuáles son los beneficios que obtendrás de esta aplicación?
INSTRUCCIONES
Puedes encontrar cómo localizar el músculo correcto y una guía sobre cómo realizar los ejercicios Kegel.
RECORDATORIOS DIARIOS
Nunca vuelvas a olvidar hacer los ejercicios. Recibirás notificaciones a diario.
MÚLTIPLES NIVELES
Grados de dificultad diarios variados que te ayudarán a progresar de una manera segura pero constante.
RÁPIDO Y FÁCIL
Cada sesión dura sólo unos minutos (~ 3 minutos) y se ajustará perfectamente a tu ajetreado estilo de vida.
PARA TODOS
La aplicación es adecuada tanto para mujeres como para hombres.
¡Descarga la aplicación gratuita de Kegel y comienza!
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