Abdomen 6 pack en 30 días

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Acerca de esta app

¿Quieres perder la grasa abdominal y tener un 6 pack para el verano? Empieza a esculpir tus abdominales con esta eficaz aplicación de ejercicios para abdominales. Los ejercicios son aptos para todos los niveles y puedes hacerlos fácilmente en casa o en cualquier lugar y en cualquier momento. ¡Solo unos minutos al día para tener los abdominales con los que has soñado!

💪 Plan de ejercicios con varios niveles
Pierde grasa abdominal, abdominales duros como roca y abdominales de 6 pack. Estos 3 niveles de ejercicios te ayudan, paso a paso, a perder grasa del abdomen y a fortalecer los músculos abdominales. No importa si eres un principiante o un profesional, puedes encontrar ejercicios aptos para ti. Diariamente se preparan diferentes ejercicios para que sean frescos y emocionantes.

🏆 Rutinas de ejercicio para 30 días
Lograrás resultados asombrosos más rápido cuando establezcas un objetivo claro. Abdomen 6 pack - Ejercicios abdominales te ayudará a establecer objetivos de ejercicio proporcionando rutinas sistemáticas y científicas durante 30 días. Los ejercicios pueden ayudar a quemar grasa abdominal y tonificar su abdomen. La intensidad del ejercicio aumenta gradualmente para que puedas hacer del ejercicio un hábito diario.

🏠 Tu entrenador personal en casa
¿Es muy caro contratar un entrenador personal? ¿No tienes tiempo de ir al gimnasio? Abdomen 6 pack - Ejercicios abdominales es tu entrenador personal en casa. Se basa en el principio del circuito de entrenamiento de alta intensidad, estos ejercicios son tan eficaces como los ejercicios en el gimnasio.

🎥 Guías animadas y en video
Abdomen 6 pack - Ejercicios abdominales ha sido probada científicamente para ayudarte a fortalecer los músculos abdominales. Con guías animadas y en video puedes garantizar que haces cada ejercicio de manera segura y eficaz.

⭐ Características
- Rutinas de ejercicios para tener un vientre de 6 pack y un cuerpo más fuerte en 30 días
- Entrenamiento asombroso para administrar el peso y crear musculatura
- La intensidad del ejercicio aumenta paso a paso
- Personaliza tus recordatorios de ejercicio
- Registra el progreso del entrenamiento automáticamente
- Apto para todos, principiantes, profesionales, hombres, mujeres, adolescentes, y personas mayores
Actualización
6 ene 2025
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Calificaciones y opiniones

4.9
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Axel Cuenca
26 de agosto de 2023
Es la app que uso para entrenar abdomen , únicamente por la app ,no podría por mi cuenta crearme un plan mejor ,es cómoda tiene todo lo necesario y tiene planes buenos ajustables según el nivel físico eso garantiza progresión ,la he usado desde 0 y se ve cambio , cuando hay progresión tiene que haber cambio , y es free ,la seguiré usando mucho más ,me gusta la app
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FIDEL ENRIQUE POMBO ROMERO
2 de enero de 2025
Excelente aplicación, todo muy ilustrativo y medido. Muy bueno para iniciar una jornada de calistenia sin conocimientos avanzados . Tiene varias secciones de ejercicios para cada parte del cuerpo y en base a los requerimientos de cada persona. Las rutinas son fáciles de realizar y de repetir. Recomendada al 100%. Los ejercicios de calentamiento y enfriamiento son muy efectivos, desde la primera sección se puede evaluar los efectos que tienen en cada músculo trabajado, los hay de varias intens
Esta opinión les resultó útil a 64 personas
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KEVIN Rodriguez
1 de diciembre de 2024
SiMe encanta esta aplicación de ejercicio! Desde el momento en que la descargué, me sorprendió lo intuitiva y fácil de usar que es. Los planes de entrenamiento están muy bien diseñados y adaptados a diferentes niveles, lo cual es ideal tanto para principiantes como para_ personas con más experiencia. Además, las instrucciones son claras, los videos explicativos son de gran calidad, y la motivación que ofrece es increíble
Esta opinión les resultó útil a 358 personas
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